鲜橙奶昔烹饪方法窍门 如何做鲜橙奶昔才好吃

橙子内皮是非常有营养的。橙瓤外白色的网状筋络通常被称之橙络，对人体的健康都非常有益的。
橙络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。

用料  

鲜橙奶昔的做法  

1. 所有原料，不加水。

2. 表面切十子刀，不要把橙子肉切破，不然汁会留出来，不然可惜了😄

3. 取出果肉，橙子皮不要丢了啊，先把果肉打碎。

4. 取橙子内皮。

5. 加入刚刚打碎的橙汁里面，一起打碎。

6. 打完的状态。不要加水啊

7. 切草莓丁放在表面，就可以直接食用了，100%原汁原味😁😄