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很多人不喜欢吃粗粮,觉得口感不好,想把粗粮做的细致一些,让大家都喜欢💕
用料
紫薯玉米团子的做法
500克玉米粉,加一点小麦粉,适量酵母粉,水,和面
紫薯切块,上锅蒸熟
把紫薯捣成泥状
玉米面发酵2小时,用手捏成片状,放入紫薯,团成团子,粘一些芝麻,上锅蒸20分钟左右
起锅
蒸好了,摆造型
来吃吧!为了健康,我没有额外添加糖,可在紫薯中加一点白砂糖,增加甜味。
完美
小贴士
糖尿病人可这样吃粗粮哦