【步骤图】美白豆浆| 你要偷偷变白，惊艳所有人食谱大全和做法

（补气血第一名的玉灵膏

（让孩子爱上吃饭，调理脾虚积食便秘的食谱）

（吃了量多的食谱）



（吃了头发多的食谱）

（肝火旺，喝了心情能变好的菜谱）

用料  

美白豆浆| 你要偷偷变白，惊艳所有人的做法  

1. 杏仁和黄豆洗净提前浸泡8小时

2. 杏仁、黄豆和燕麦放入破壁机，加入1000克水（自己根据打出来的豆浆微调水量）选择豆浆模式

3. 一杯元气满满的豆浆，让你精神一整天