小喵一直在减肥,用了一个半月减了18斤,健康减肥,养生减肥,每天早上喝薏米水,红豆薏米粉,五谷粉,都是自己手工制作,无添加,身边的家人朋友也在喝。平时没时间做的可以加小喵微信哦!用料薏米500g炒薏米仁减肥美白排毒去湿的做法薏...
下班晚了,回家不吃吃饭的美女们,不妨做道简单的营养餐,美白养眼,益精养血,关键还可降低血脂中的胆固醇~用料枸杞粒20苹果2个红枣30克美白降血脂:苹果红枣枸杞汤的做法先洗红枣,清水煮沸加入切块的苹果,小火慢炖30分钟最后加入...
薏米:健脾利水.利湿除弊.清热排脓.清利湿热.美白抗老化.不但能增强肾功能.对浮肿也有疗效.经常食用可促进新陈代谢.减少肠胃负担.对慢性肠炎.消化不良等症也有效果.薏米还具有防癌作用.其抗癌的有效成分中包括硒元素....
满满的胶原蛋白,具有美白功效,热的冷的都可以食用,可做甜品食用用料老冰糖2~3大块银耳3大朵薏米适量芡实适量桂圆干少许枸杞少许红枣少许百合少许玫瑰花茶里干玫瑰花朵4朵银耳薏米美白羹的做法银耳先泡水里发15分钟左右,不...
俗话说,一白遮三丑。夏天到啦,防晒要做起来了,这样才能保证不被强烈的阳光晒黑。但,只是简单的防护可是不够的哟!你还需要从内部开始调理,由内而外的白!用vc吧,绝对的美白佳品!用料柠檬🍋6个白糖500g自制夏日VC美白柠檬茶酱(分...
用料牛腩500克西红柿8-10个土豆1小个油可以多一些姜1小块蒜粒半勺花椒几粒盐少许葱花少许美白番茄牛腩汤的做法牛腩切块、番茄洗净、土豆削皮备用热锅滚水焯牛腩待出血水泡沫后倒出牛腩热水洗干净热锅热油倒入焯好水...
提到美白饮品,首先想到的就是蜂蜜柠檬水,但是买的很多都是加了添加剂和糖的,其实对身体不好,没啥效果。自己做了一下,很健康~比较费时间,但是很有成就感!用料柠檬5个盐适量白糖70克冰糖30克蜂蜜200克自制蜂蜜柠檬酱,健康无添加...
范爷推荐的百香果柠檬蜜据说坚持喝能白成一道光哈哈哈准备材料:12个百香果(我买的是皱果红皮会比较甜)四个柠檬还有在乡下带的土蜂蜜黄冰糖粒密封罐洗干净之后用热水烫一下擦干待用切记!!不要加水!!!不要加水!!!用料柠檬4个百香...
非常简单的一个小搭配😋每天坚持喝,半个月后皮肤会给你意想不到的惊喜🔥!!!这个搭配特别适合经常996加班,作息不规律的打工人👷♀️!!!喝完睡得更稳,早上起来也更有精神~可以试试放在保温杯里噢~用料玫瑰花茶5朵红枣5颗冰糖3颗菊...
不爱吃苹果这样热热的吃味道很不错,美白的同事还可以帮助缓解便秘用料苹果1个柠檬半个红枣3-5颗枸杞5-10粒冰糖5克生姜3片苹果柠檬美白减脂茶的做法首先把苹果削皮切成自己喜欢的形状(刀功不行就随意切了)柠檬用盐搓一下...
蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效,柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效,有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。所以柠檬蜜是一种理想的美颜美容饮品。用料新鲜柠檬3个蜂蜜1瓶(...
好多年前写的方子了,今天补上步骤图,更加清晰明了~马上到夏天啦,用两片泡好的柠檬加上冰镇的红茶就是完美的无添加自制冰红茶啦~此方可做:如图350ml玻璃瓶一瓶。用料柠檬3个小的百香果1个白砂糖适量蜂蜜适量大块冰糖1块[记录...
我从百度上扒来的啊!连贴主的也扒来了,^o^没救了。用料薏仁粉白芷美白面膜的做法磨成粉,三比一和成泥,敷十五分钟,🍯️👌️😘️...
坚持看看有没有用用料茯苓3克莲子10克干百合10克南杏仁15克银耳1小朵美白饮的做法破壁机豆浆模式加蜂蜜或白糖...
用料苹果1只柠檬1只圣女果15只伊利每益添2瓶美白果汁的做法各种水果洗净切块整果待榨榨汁中倒入乳酸菌饮料开喝,酸酸甜甜,有柠檬的清香,苹果的酸甜,圣女果的多汁,非常解渴哦!味道很完美!小贴士圣女果含丰富维C,但吃起来就一...
冰冰姐的这款百香果柠檬饮晒出来之后大家进行了改良。今天特意做了一罐,教程分享给大家用料柠檬3个百香果5个蜂蜜勺黄冰糖范冰冰同款柠檬百香果美白饮的做法玻璃罐清洗干净擦干净水。柠檬,百香果,蜂蜜,黄冰糖准备就绪。百...
参加下厨房的#春日“薇甜”健康烘焙计划#活动,很幸运收到了爱乐薇公司寄来的明星产品,也是我常年在使用的奶油和黄油。还有一款非常健康的新品-爱乐甜零卡糖粉。于是想想拿他们做个什么甜品好呢?最近很喜欢玫瑰味道,刚巧...
用料柠檬2个百香果10个蜂蜜5大勺美白神器柠檬百香果的做法百香果+柠檬+蜂蜜,冰镇三天后效果更好,也可以当饮料喝,口感很好,坚持喝才会有效果。淘宝京东上都很便宜,今年都买了十来箱了,秘密都告诉你们了[捂脸][捂脸][捂脸]...
初夏来了,多补水的季节也跟着来临了~想着宝宝们能够更好的补水养颜,来做个柠檬片吧!既能当零食还能泡水喝。煮出来的柠檬汤水还能熬成浓缩的柠檬蜜,用来兑红茶比港式茶餐厅还好喝!用料柠檬500克白糖250克水250克盐适量美白...
用最简单话来说,两者在一起美白丰胸哟哈。喜欢香甜可以加点糖。用料山药200g牛奶250ml美白山药配牛奶的做法一瓶牛奶,两瓶也可以。要蒸熟哦小贴士弄山药可能痒,带上手套...
#暖春樱花季#美白淡斑#美容养颜食谱#💞俗话说一白遮百丑,长斑毁所有!生娃之后,脸上有了色斑,因为起早贪黑照顾孩子,睡眠时间不足,皮肤又暗又黄,如果不擦点隔离啥的,那妥妥就是个黄脸婆😂外用的美白淡斑类的护肤品很多,因着我本...
俗话说:“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。”每到夏天,无论男女老小都爱喝冰冷吃甜食,无形中却让体内的湿气越发加重。然而秋冬一到,大家又开始忙着贴秋膘补身体,更是让湿气困于体内无法排出。对于广府人来说,在家里经常备着...
白胡椒是将热带植物胡椒树的果实,经过特殊的工艺处理而制成的一种较为常见的调味料,在烹饪的时候加一点白胡椒粉,会使菜品更加的美味。白胡椒粉有助于消化、温中散寒的功效,白胡椒粉里含有一定量的粗蛋白、粗脂肪、有去腥...
妈妈最近又在里面加了莲子。前端时间不是莲子的旺季吗?妈妈买了好多,全都剥了以后放着晒干了。这货煮了以后粉嘟嘟的,不过我还是喜欢有点脆脆的花生,嘿嘿。煮的时候要把泡米的水倒掉重新煮哦!每天早上吃这个黑米粥,加上早睡...
用料薏米看你需要喝多少了锅一口美白除湿祛黄好喝的炒薏米茶的做法大火10分钟,小火15分钟,交替翻炒,40分钟左右就好了,要一直翻炒,不然会糊炒出金黄色,薏米变成小小的爆米花,就好了,盛到别的容器里,晾凉,放在锅里晾会糊凉了以后...