生酮饮食,最怕脂肪摄入不够
🍮这款超快手生酮布丁,可以满足让你吃甜点的心,同时又能摄入优质脂肪
🤞不需用粉,只需要用最简单的食材
🥛消耗奶油行动~
😍鸡蛋的嫩滑和奶油的细腻结合,每一口像咬在云端上
烤出来绝对会让你🈵意
做完及时吃口味幸福到哭‼️
是饱满蓬松的布丁蛋挞口感😚ヾ
也可放冰箱冷藏第二天再吃,更是带有紧实的浓郁丝滑回味
▫︎Tips:
家里是小烤箱,做的分量是小烤箱马芬麦芬纸杯四杯份,可做两次,共小8个
用料
鸡蛋 | 3个 |
淡奶油 | 215克 |
代糖 | 18克 |
一定要试的生酮快手布丁🍮一口融化到心间!的做法