很多人喜欢吃雪糕、喝冰水甚至将水果放进冰箱里冰冻一段时间后急忙拿出来吃其实这样容易搞坏肠胃。中医说,冬病夏治在暑热的夏天,要经常用一些稍微温热或者温经的食材去帮助和驱复身体里面的寒邪这个淡甜汤不仅可以帮助...
秋季养生最适合就是喝汤了,基本上我们每天都会煲汤喔!用料玉米2根胡萝卜2根扇骨300克百合(干)少许盐少许玉米胡萝卜百合骨头汤的做法先把材料都洗干净后,扇骨用水煮开剔除血水,再把材料都放入汤锅里,加满水煮2小时加点盐即可...
孕妇怀孕后,需要营养,但是过多的调料可能加重孕吐,这是一道很滋补的汤,大道至简,食材本身加点盐就可以了,味道鲜甜可口,值得一试。用料盐一勺半甜玉米1根排骨500克毛豆50克红枣9颗鲜甜玉米排骨汤(适合孕妇)的做法将排骨切小段...
前几天为了做芡实甜汤特地买了一包鲜百合,只用了一个,还剩下两个,实在是不得浪费,刚好家里有一个玉米跟一小段的胡萝卜,干脆把玉米剥粒,跟胡萝卜一起做成一个百合玉米煲,做好之后,口味很不错的,老公也很喜欢。用料玉米1根百合1...
真的太好吃了用料百合4个玉米1根胡萝卜半根蚝油1汤匙鸡精粉少许生抽半汤匙蒜米1瓣百合炒玉米的做法玉米粒、百合切好洗净备用,胡萝卜切丁冷锅烧水放入胡萝卜丁、玉米绰水3分钟备用热锅下油、大蒜炒香,倒入备好的玉米、...
百合:养阴润肺,清心安神。西兰花:富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。小仙女们!吃它!吃它!本菜谱是一人食量,多人食用可以加量。用料百合2颗西兰花半朵鸡蛋2个玉米粒半根蚝油半勺-1勺黄金百合小...
寒冷的除夕夜,大鱼大肉之后来个热乎乎&清新爽口&老少皆宜的百合玉米羹,特别让人满足,给分岁酒划上圆满句号。恰似忙碌了整年,卸下一身疲惫去迎接全新的一年!快捷方便的步骤在此与大家一起分享下。用料速冻甜玉米粒...
用料银耳4朵百合一小把皂角米20-30粒黄冰糖3块梨1个红枣5颗枸杞10粒银耳百合皂角米甜汤的做法银耳百合提前泡发3小时以上。银耳洗净泥沙,去除根部较硬的部分,撕成小朵,百合洗净。加入半锅清水,炖煮1个小时。炖煮银耳的同...
一个人在外也要好好吃饭喔❤️用料排骨一根排骨玉米2根百合适量红枣适量枸杞适量盐适量玉米百合排骨汤的做法准备好两根玉米🌽洗干净备用切成小段放入盘中去超市买的一根排骨(可以让卖肉的叔叔帮忙切好喔)洗干净备用先倒...
用料玉米片绿豆鲜百合枸杞百合绿豆玉米汤的做法先将绿豆,玉米片挑去杂质,洗净,枸杞浸泡百合剥去外面黄衣,一瓣瓣剥好将水烧开,倒入洗净的绿豆,百合瓣,玉米片煮开10分种后,关火焖30分种,然后再开中火煮5分钟,加入枸杞稍搅即可小...
用料鲜百合3只鲜银耳半朵冰糖适量马蹄适量甜玉米2根百合玉米马蹄汤的做法先煮一锅糖水,鲜玉米、百合掰粒,马蹄切小,鲜目耳去根撕小。糖水煮开后,把全部材料全部倒入锅中煮开后根据自己口味调入适量冰糖或水即可。小贴士冰...
孩子在家的日子厨房就是异常忙碌的一边看清平乐一边想吃点东西鸡头米加饮用水放入Magimix玛捷斯设置烹饪师10分钟/速度0/120度然后下新鲜百合2分钟/速度0/120度喜欢甜的下点枫糖,午后的小点心百合养阴润肺,清心安神鸡头...
用料熟木瓜鲜百合紫米冰糖姜片三块紫米鲜百合木瓜甜汤的做法紫米轻轻洗净用水泡1小时,然后连泡米水加姜片一起入锅先煲30分钟鲜百合扳开洗净备用木瓜去皮洗净切丁方小块备用米煲30分钟后加下木瓜和百合煲15分钟下冰糖...
用料鸡头米250g鲜百合2个黄冰糖两大块三分钟搞定滋补甜汤!百合鸡头米汤的做法百合,黄冰糖,加水,大火煮开转小火冰糖完全融化,放鸡头米(冰冻过的一定要解冻,冲洗干净)鲜鸡头米煮30秒就行,刚解冻的最好煮1~2分钟出锅,三分钟差不多...
夏天很容易水肿或者湿疹,来做一道消除湿气的小糖水,好喝又养生~真好下面材料量都不是很多,因为是用养生壶煮的,大概可以分成三碗,比较家庭的量,如果想煮一大锅,可以把材料的量翻一翻。用料绿豆20g银耳10g百合10g薏米10g冰糖适...
那天看到新鲜的鸡头米,于是买来尝试做了这款甜汤,味道没得说!用料百合1包鸡头米(芡实)1包龙眼干6粒枸杞10粒冰糖(2cm大)3块百合鸡头米甜汤的做法新鲜芡实,洗净备用。新鲜百合洗净,再取龙眼干+枸杞+冰糖块洗净。将所有材料混合,...
用料百合克玉米粒克盐克玉米炒百合的做法玉米焯水煮熟,和百合下去炒就可以了...
记录这道汤,绝味!用料猪克玉米雪梨百合猪骨汤的做法按照步骤做就好...
一到冷冷的天气,就总是忍不住想吃一些热热的甜甜的汤水类食物。光是想象一下那种咽下肚时烫烫的口感和微甜的滋润,就好像全身都开始回温一样。而现在正逢干燥低温的时节,一道百合木瓜甜汤的确是非常适合的暖身美容汤。新...
老公同学送了有4,5斤的宜兴百合,入秋了正是吃百合的时节,买了甜梨一起炖汤喝吧宜兴百合是带有苦味的,所以我加了些冰糖,如果是兰州百合的话吃起来甜甜的,就可以不加糖了用料百合适量冰糖适量甜梨2只百合甜梨汤的做法甜梨去...
用料新鲜百合2个玉米粒半包油适量盐适量糖一小勺玉米百合的做法百合下开水焯一下捞出此处百合焯水几秒钟变色即可锅放少许油下小葱姜丝倒入玉米粒翻炒熟(玉米粒无需解冻)下焯好的百合放糖盐调味立刻关火出锅小贴士百合...
煮过的鸡头米趁热吃是香糯的,带点粉粉绵绵的口感,越品越香。放凉之后又有点劲道,越嚼越上瘾。百合莲子也是淡淡的味道,只加一点冰糖就非常好喝了,九月里迟迟不走的燥热夏末,都被这一碗小甜汤安抚得舒舒服服~用料鸡头米100克...
夏天会很喜欢喝这个汤,就算是煮一大锅很快就喝完了用料马蹄去皮冷冻马蹄一袋甜玉米2根鲜百合看心情,几个都行玉米马蹄百合汤的做法玉米马蹄加上一大锅水小火煮快煮好的时候加入洗干净的百合,几分钟后关火准备喝汤...
成品忘记拍照了🤣用料银耳1朵百合适量雪莲子一勺薏米两勺白芝麻适量红糖适量雪莲子银耳百合薏米甜汤的做法雪莲子提前泡发:提前8-10小时冷水浸泡。天气炎热,我放在空调房间里。银耳一朵,泡30-60分钟。取薏米和百合,洗净、...
立秋时节,无端烦躁,愿百合之甘慰柔软心田。妈咪心情舒畅,宝贝儿健康成长❤️用料百合15克冰糖15克清水适量克甜蜜百合汤的做法1.家里没有鲜百合,我用的是药店买的干百合,泡发了24小时;2.挑选最白嫩完好的百合瓣;3.将百合和矿泉...