用料果粒糕15克梨50克黄桃40克发好的银耳40克【水果银耳甜汤】的做法123456小贴士水果不仅可以直接吃掉,熬煮成甜汤味道更好。下面小爱就来给大家介绍一个熟吃水果的好方法——水果银耳汤。因为烹饪会使食物中的维生素...
用料银耳1/3朵苹果1个枸杞5-6粒红枣2颗冰糖2-3克🍎苹果银耳汤的做法准备适量干银耳,找个盒子泡30分钟准备两颗大枣,洗干净也泡20-30分钟准备冰糖准备一个大苹果,洗干净备用削皮去核,切块备用银耳泡到这个程度就可以啦准备好...
银耳汤出锅后,加芒果肉,意外的好看又好吃😋用料银耳一朵枣4颗冰糖适量枸杞适量小芒果2个百合干适量芒果银耳汤的做法银耳泡发薏米泡发选择隔水炖出锅后加枸杞和芒果,就OK啦小贴士芒果在银耳出锅后加...
用料银耳1朵冰糖适量枸杞一小把新鲜百合1包鸽子蛋黑糖银耳甜汤的做法剪小,去掉根部,冲洗干净浸泡2小时以上冷水下锅大火煮10分钟左右,搅拌,这样容易出胶,转小火再煮约40分钟(期间加入冰糖和喜欢的配料)加喜欢的百合加枸杞(还...
用料银耳半朵红枣6颗桃胶一小撮冰糖一小块苹果2个银耳桃胶苹果红枣甜汤的做法桃胶,银耳,红枣都先泡发2个小时苹果切块,银耳撕开若干小块,桃胶剔除杂质,红枣切开去核...
用料银耳半朵需要新鲜的才好吃火龙果半个冰糖适量枸杞10粒红枣5颗芋圆适量(最好自己做)西米露100克水果银耳羹的做法半个银耳洗干净记得要用手撕碎才好吃,加入纯净水或者自来水600毫升,炖锅调整为2.5小时炖,剩下0.5小时熟...
用料银耳1/4朵蜜枣2颗杨梅2颗酸甜银耳汤的做法全部材料放入炖盅然后上炖锅炖3小时。小贴士可以把蜜枣换成冰糖给小朋友吃。...
用料银耳1朵百合干1把红薯1个银耳甜汤的做法干银耳和百合干泡水红薯去皮切滚刀块。银耳泡软去掉中间黄色的硬芯。原料放入砂锅。加水大概2-3升。加一点冰糖或者也可以不加。我加了这一点吃不出来,决定下次不加。用的电...
入秋了,煲一款滋润的汤给家人喝吧!苹果银耳汤,苹果性味温和,营养价值高,用来煲汤还能防燥。加上银耳,蜜枣,无花果有健脾胃,润肺燥的功效,很适合干燥的季节哦!用料银耳1朵苹果3个(小的)大个的1个或两个就够了。猪展肉400-500克蜜枣4...
我用这个鼠尾草籽做了一款适合夏季喝的甜汤,兼具美白排毒的功效。算是七夕给大家的礼物吧!用料小沙果银耳鼠尾草籽沙果银耳汤的做法将沙果洗净,银耳泡发锅内做矿泉水放入银耳、沙果大火烧开转小火10分钟后沙果皮裂开即可...
这样煮的银耳吃起来有点像燕窝用料苹果一个梨一个银耳半个冰糖适量银耳炖水果的做法剪碎的银耳浸泡半个小时,用料理机打碎。没有料理机的小朋友,剪的时候剪碎些就好!苹果梨去心去皮切成丁放大半锅水,食材一起下,煮沸5分钟...
银耳:性平、味甘。归肺、胃、肾经。润肺生津,滋阴养胃。枸杞:性甘、平。归肝、肾经。滋补肝肾、益精明目、润肺。大枣:性甘、温。归脾、胃、心经。补中益气,养血安神。梨:性微酸、凉。归肺、胃经。生津、润燥、清热、化痰。...
很多人会关心银耳的出胶问题,以下是我的心得:1.银耳品质决定了银耳出胶,我自己尝试过不同产地的银耳,通江段木银耳的出胶是最好的,而且几小朵就可以熬出一大碗。市面上比较多的袋料银耳胶感普遍比较差,炖出来容易清汤寡水;2....
今日秋分。煲一锅滋润的甜水吧。银耳色白入肺,银耳滋润而不溺滞,性味甘,无毒。红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃的作用,能中和苹果的微寒性,让整碗汤变得温和宜人。用料春播有机鲜银耳适量湘潭莲子10粒苹果1个...
百香果,银耳,木瓜,冰糖用料银耳一株木瓜一颗冰糖适量百香果一颗百香果银耳木瓜甜汤的做法银耳泡发,用手撕碎,加入冰糖,放紫砂锅炖煮一小时后后加入木瓜百香果。炖2小时,出锅开吃...
用料银耳半朵红枣十颗水适量冰糖适量苹果1个梨1个个菠萝半个个银耳水果羹的做法准备银耳半朵泡发,撕成小朵梨削皮,切块苹果削皮切块菠萝切块先把大枣和银耳加水煮二十分钟,二十分钟后用勺子使劲搅一下,利于出胶再加入苹果...
用料老冰糖一大块银耳一大朵甜梨一个枸杞适量银耳甜梨汤的做法银耳提前泡发,去掉底下黄色的蒂子,撕成一小朵一小朵的甜梨去皮,切成小块(不要梨核),枸杞放温水里泡发取一个砂锅,将木耳、梨块放入锅中,加入两碗水,放入一大块老冰...
甜汤什么的最棒了。用料银耳白果冰糖红枣枸杞银耳白果甜汤的做法银耳泡发。最好用温水到银耳变软,将银耳用剪刀剪成小朵,碎一点也没关系,这样成品会更加浓稠。锅中放清水。放入银耳。在这期间准备好红枣,枸杞还有银杏待银...
作为客服人员,每天接听电话频繁,8月秋高气爽但是容易导致嗓子发干,做到每天食补润肺养肺才能保证动听的声音传递我们与客户沟通的故事!用料银耳1朵莲子20粒去芯冰糖稍许,根据口味自选调整百合一小把雪燕5克皂角米3克/人(约1...
简单,出胶,润肺用料白果30克银耳1朵冰糖5克红枣2颗银耳白果(银杏)糖水的做法冷水泡发银耳大约30分钟,泡发后可以加一点白醋,银耳出胶效果更好。锅里放入适量的水,加入泡发后的银耳(撕小块),红枣撕开,枸杞适量,大火煮开后小火45分...
银耳味甘、淡、性平,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。银耳具有...
⚫︎酸甜可口润肺养颜的水果甜汤真的有必要get起来!!入口就能感觉到银耳滑滑糯糯满满的胶质,春天适合养肝,全家一人一碗作为汤羹或者加餐甜水都很OK。⚫︎银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等…我这次用的本...
夏天,必须有这碗甜水!用料新鲜银耳1朵小紫薯2-3个冰糖50克清水2000克枸杞1小把银耳紫薯甜水汤的做法1.新鲜的银耳一朵,清水冲洗干净,直接对着高压锅,用剪刀✂️剪的细细的小碎朵。2.如果是用干银耳的话,需要提前15分钟泡发,清...
用料银耳半朵红枣5颗猕猴桃1个库尔勒香梨1个橙子半个蜂蜜40克孕妇甜点水果银耳捞的做法我一个人吃的,所以用了三分之一的银耳,提前2个小时泡发。我是吃完晚饭后突然第二天想吃银耳羹,所以立马拿出来银耳用温水泡的。大概...
用料银耳3朵苹果1个冰糖两块莲子10颗百合20克银耳苹果汤的做法冷水泡发银耳一小时银耳去蒂,剪碎莲子去芯,百合洗净苹果切块所有材料放入水中煮开后加黄冰糖小火煮1小时即可...