进入深冬,早晨更加懒洋洋不想起床。想起来前几日看的一个有趣的MV《不想出被窝》,一只萌贱萌贱的小鸡在冬日早晨不想出被窝时的纠结:被这魔性的旋律洗脑了~这歌简直唱的就是本人了~不管晚上睡得多早,早起变成了世纪难题,作...
出自《蓬松柔软的奶油蛋糕》,在奶油磅蛋糕上撒上麦片,烤出的蛋糕会具有麦片的酥脆和芳香,麦片里的水果干也会给蛋糕带来香甜朴实的气息,同时,麦片中含有大量的食物纤维和矿物质,可以选择自己喜欢的种类。原方添加格兰诺拉麦...
忙碌的年底大关悄然开始啦~周围的朋友纷纷开启马达模式/于是想做一些办公室小零食/在她们忙碌的工作中补充能量~熟悉的朋友都知道我俩特别喜爱格兰诺拉麦片/配比营养健康/老人小孩都可以吃/所以我们依旧用这个配比调整...
希腊酸奶芭菲配格兰诺拉麦片(微波炉版)用料牛奶(可用现成酸奶代替)500ml菌粉(可用现成酸奶代替)5g蓝莓酱1杯1茶匙麦片50g巧克力碎适量纱布或咖啡滤纸1个漏网1个肉桂粉适量坚果碎适量希腊酸奶芭菲配格兰诺拉麦片(微波炉版)的做...
格兰诺拉麦片属于我家常年必备款.夏天消耗尤其大,因为夏天配自制酸奶,配冰淇淋,配牛奶......此配方用椰子油替代植物油,加入椰蓉和椰子片,口味较为清淡,适合夏天呀,喜欢椰子口味的可以尝试一下.关于坚果,没有固定要求,...
营养健康的Granola,这个fancy的早餐虽然超市可以买到,但是自己做起来省钱又好玩,整个屋子闻起来都香香甜甜!5分钟就能做好还可以储存1个礼拜!用料传统燕麦片2杯蜂蜜/枫糖30ml黄油60g葡萄干/蔓越莓干1/2杯坚果碎1/2杯盐1茶...
通常格兰诺拉麦片的配方都要添加各种油、蜂蜜、糖浆等等,但是我发现不添加糖油同样可以做出香甜硬脆的granola,而且因为配料少所以更简单快手~香蕉可以替换成南瓜泥、红薯泥、苹果泥等等。配牛奶或果汁当早餐,也可以直接...
这方子是按@是你静哥啊家的做的我很喜欢的一个美食up我自己改了一些加我自己喜欢的材料用料生燕麦片260g枫糖浆45g肉桂粉可有可无低糖20g椰子油45g杏仁➕南瓜籽150g海盐2g100%黑巧10-15g(后方的材料)蔓越莓➕红枣干150g...
没想到竟是这样的GRANOLA...怎么可以和冰淇淋这么配一脸啊!!!GRANOLAwithICECREAM你也可以吃冰淇淋的时候撒一点...但是,这样做成三明治我更爱诶。我的冰淇淋和格兰诺都是自己做的~如果你偷懒直接买做好的就行。还可以将...
#👩🏻🍳练习手册#格兰诺拉烤燕麦~大晚上的烤完空口就嚼了好几勺,实在太香了这个其实真的是很简单很简单没有任何操作难度,也没有固定的用量和材料,完全按自己喜好来就好,记录下来备用。烤燕麦公式(自己瞎琢磨的):①燕麦片②...
格兰诺拉都不陌生。就是燕麦片混合坚果果仁烘熟再烘干。一般烤箱制作会三十分钟以上,一次性做一大罐,天热,里面的椰丝久了就会变味,以前倒了好多心疼死。如果没烤箱咱也不错过的美味快捷早餐、这一款方法简易,口味不减。而...
这款麦片真的是目前吃过最好吃的麦片了,没有之一!虽然原材料很多,但操作起来挺方便的,加上一次可以做一大碗,每天早餐来一些能吃一个月😂格兰诺拉是以燕麦为主,加入了玉米片等谷物一起,用蜂蜜等糖质和油脂一起加工制成的即食...
从准备材料到成品不到1小时!然而这款燕麦片可以大量制作!冷冻可保存2个月左右!用料快煮(即食)燕麦片700克杏仁片180克肉桂粉8克盐1克枫糖浆或龙舌兰糖浆120克葡萄干240克椰子油(需提前融化)25克香草精(可不放)3克自制快手低热...
燕麦对降低胆固醇奇好,橄榄油富含不饱和脂肪酸也可以帮助降级坏的胆固醇。宅家两周食材有限,把材料最大化利用,可不影响松脆口感,大家好好吃早餐增加抵抗力呀!用料燕麦片200克蜂蜜100毫升橄榄油40毫升蔓越莓80克左右各类坚...
用料燕麦片130克蜂蜜2勺红糖17克黄油5克椰子片10克核桃10克鲍鱼果3个腰果若干花生若干亚麻籽18克黑加仑13克巴旦木11克南瓜籽松子仁三大勺格兰诺拉烤坚果燕麦的做法我用的披萨的烤盘,将所有的坚果和果干切碎,这里用料可...
想网上买格兰诺拉燕麦片,又担心油糖太多,破了减肥的功,于是决定自己做,还能将家里库存的燕麦片处理掉;参考了好几个菜谱,稍做改动,减了油,竟然做出了令家人满意的格兰诺拉燕麦片,决定记录下来,供下次再参考;用料原味燕麦片250克...
最近在减脂,不想吃外面卖的含有很多糖的燕麦片,就自制了格兰诺拉燕麦片,做成能量棒的样子是为了方便拿取。这个食谱参考了好多其他大厨的配方,在这儿就不一一列出来啦。坚果种类可任意选择自己喜欢的,也可以放果干,但是减脂...
午后,一本书,一淡咖。用料可可豆(冰咖)or速溶watericecubessugar葡萄牙马扎格兰咖啡☕️的做法likethatlikethatlikethatlikethatlikethatbingo...
最近买了各种口味的烘焙麦片,酸奶果粒、水果坚果、可可坚果、玫瑰、牛乳…基本都是被我当做零食一把一把的干吃了。相比较而言,新入的两袋热泡冷拌型混合水果麦片口感就略显逊色。所以心血来潮,决定把这两种加工一下。于...
一个喜欢研究各种花式咖啡的小姑娘。。用料nespresso冰咖啡110ML柠檬一个黄糖2块冰块约120MLmazagran#马扎格兰花式冰咖啡的做法20ML左右热开水把2块黄糖融化备用柠檬挤汁,挤完之后切几小块柠檬皮将糖水柠檬汁倒入杯子...
无添加糖无油甜度来自枣椰用料燕麦片1.5cupmedjoordates枣椰10颗flaxseedsmeal1/4cup椰丝一小把生南瓜子一小把芝麻一小把peanutbutter1大勺香草精少许无糖低卡健康格兰诺拉granola的做法dates加1/4cup水打匀把dates...
小狐狸君君的牛轧糖方子最喜欢了,一直在做,为了方便留个菜谱在我的厨房里,谢谢@小狐狸君君今天一时兴起,拿刚做完的格兰诺拉脆麦片加到牛轧糖里面,香香的脆脆的,一样的完美(⌒▽⌒)用料格兰诺拉脆麦片300克花生150克亨利玉...
香香脆脆停不下来营养丰富不长胖。做法简单。一次可以多做些放罐子里保存。直接吃就很yummy了或者早饭加牛奶或酸奶yyds!用料即食燕麦片100克蜂蜜30克肉桂粉1克椰子油20克盐0.5克爱吃的果干熟坚果按喜好亚麻籽生南瓜籽...
这是一款超级好吃的烤麦片对经典Granola麦片配方做了些改动更低卡健康。平时是家里的常备零食,生吃或拌酸奶都很棒!用料燕麦片(即食或生燕麦)100克坚果组100克干果40克蜂蜜35克椰子油20克肉桂粉1/4茶匙(可换无糖可可粉)海盐...
标签:早餐、零食用料格兰诺拉麦片燕麦2.5杯磨碎的胡萝卜1杯糙米糖浆/蜂蜜3汤匙香草精一小撮椰子油1茶匙山核桃半杯向日葵种子1/6杯肉桂1茶匙肉豆蔻海盐一小撮浆果酸奶希腊酸奶/椰子酸奶200克ArcticBerries浆果粉2茶匙...