用料白果100克左右莴笋一根玉米适量橄榄油适量盐适量鸡精少许白果炒时蔬的做法白果去皮后开水焯熟捞起玉米粒开水焯水热锅冷油,放入白果和莴笋粒翻炒加入玉米粒再翻炒2、3分钟加入盐和鸡精调味即可...
这是儿子最爱的汤之一用料玉米2条鲫鱼一条(一斤)瘦肉半斤红萝卜一条腐竹适量白果7/8粒鲫鱼腐竹白果玉米汤的做法先把鲫鱼煎香两边,加滚水,汤水一会就像牛奶那样好看了,煲30分钟就行了,把鱼和骨头捞起来…隔好汤料的鱼汤,把瘦...
燥热的天气,何不来一款清热降火的糖水呢,甘甜的茅根,芬香的银耳杏仁,柔软的白果,带来夏日里的阵阵清凉。这款广东糖水润肺生津、清热降压,益气安神,让夏日烦躁的心情开朗起来!银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃...
用料珍珠米腐竹糯米瑶柱白果瑶柱白果腐竹粥的做法小潺买的这种腐竹本来是一大块的,被我剪小了.煲汤或煲粥之后,它会融化在汤或粥里,有很香的大豆味所有材料放进高压锅内高压锅就是方便啦,一会就煲好啦除了白果,其它材...
夏天必做~!冷冻了更好吃~~清热祛湿..但不要贪嘴哦~特别是女生,每次一碗就够了...因为过于寒凉,适量即可...用料干腐竹300克左右薏仁(生薏米)半斤白果200~300克(不带壳)鸡蛋5~7个水8000ml左右冰糖500~600克薏仁白果腐竹鸡蛋糖...
特别有嚼劲😁用料白果500克鹌鹑蛋1斤白糖250克(不喜太甜的可以少50克)白果鹌鹑蛋的做法去皮去芯泡一天一夜水(期间不断换水泡)泡好水后煮15分钟,过水滤干鹌鹑蛋放糖腌制一碗白果也用糖腌制一晚(也可以鹌鹑蛋跟白果一起腌制)...
东北的一道甜品菜,深受女生欢迎,口感酥、脆、香、甜,热吃凉吃都可以。用料鸡蛋2个淀粉适量面粉适量白糖适量盐一点点挂浆白果的做法将鸡蛋打入盘中鸡蛋打散后加一点点盐,一勺淀粉,一勺面粉打成鸡蛋糊平底锅加热,抹上油将鸡...
糯糯软软的白果最宜秋燥时节食用,十全就是这也加点那也加点的杂粮合奏,野米煮到开花也有些许脆脆的口感,十分有节奏的搭配。晨跑前将万古烧小陶锅置于炉上,回来就有香稠的暖心粥喝啦。用料白果仁50克野米一小把各例杂粮两...
不想点外卖的时候,炒一份午餐用料芹菜三到四根盐半勺酱油一勺白果适量莲藕一个耗油一勺糖一勺莲藕芹菜炒白果的做法莲藕洗净切片芹菜洗净切块油锅放入白果和莲藕,炒六成熟放入芹菜,翻炒加入一勺耗油和酱油加入一勺糖和半...
煮好了的“桂花白果红枣汤”热着喝已然馥郁芬芳,放冰柜冷藏凉透,大热天从室外回来,来上这么一碗,哇,桂花香、枣子甜、白果糯、汤水沁透心的凉,真是享受。这道甜汤,无意间成了我夏天补血美白的好汤水。在冬天喝,把冰糖改成红糖...
理血养颜、滋润肌肤夏天,很多青年人易生痊疮。百合白果煲牛肉,汤味清润可口,不仅是家庭养生的靚汤,且具有理血养颜、滋润肌肤的功效,除适宜脸上长痤疮人士的饮用外,还适宜中年女士长雀斑之饮用。百合性寒味甘,有养阴润、肺清...
白果是一味常见的中药,还可以入馔,只是处理起来稍微麻烦些。去掉外种皮以后,再剥去白色的中种皮和淡褐色的内种皮,露出黄色的部分(银杏的胚乳),还要除去中间有毒的芯,才能食用用料白果260克盐20克烤箱烤白果的做法先将买回的...
用新鲜腐皮来煲粥,粥更绵滑,顺口,深得姑娘的喜爱。用料大米200克去壳白果100克新鲜腐竹150-200克水大约2500克盐,油适量新鲜腐皮白果粥的做法白果去壳去芯,泡水备用。大米洗净伴少许油盐。新鲜腐竹切小段。沙锅加入清水大...
用料虾仁,2包白果20粒虾仁白果的做法虾仁,2包,白果20粒,淀粉,蛋清,盐,...
秋天到了,真怀念小时候树下捡白果的日子呀。白果,也就是我们常说的银杏,富含氨基酸,有极大的药用价值。这种食材,微苦性甘,入肺主肾经健肺气。白果的做法有很多,下次我们再集中介绍。另外对于小朋友而言,一次性食用的白果不能...
用料白果,核桃,里脊肉,蜜枣白果核桃瘦肉汤的做法新鲜白果去壳去衣去芯,每人分量不能太多,每人四五粒就可以了。我这里煲的五人量。核桃适量,买的还是里脊肉,煲出来的汤没有那么多油,里脊肉焯水,然后把所有材料放进汤锅一起煲,水...
用料排骨300克白果50克黄玉米100克黑玉米100克姜葱精盐鸡精白果玉米排骨汤的做法排骨斩成块,玉米切段锅内加水放入排骨煮片刻后,捞出沙锅中另加水,放入排骨、葱、姜段烧开然后放入玉米、白果,小火煲1小时,放入盐、鸡调味即...
白果为银杏树的种子,成熟于秋季,白果与肉类炖煮口感细腻软糯,炒食口感清爽略带涩味。白果含有丰富的营养成分,并对益肺气、治哮喘、平皱纹、护血管等具有一定的药效和食疗作用。但它又像河豚一般需要谨慎食用,因为略带毒性...
只要记着,我们只利用高压锅的锅身和锅盖完美密封性。不用盐,不用油,更不用水(小囧)。。。纯纯的烘白果。用料白果至少铺满高压锅底懒人高压锅烘白果的做法生白果倒入高压锅,小火,盖上锅盖,不要放上安全阀!!!焖一会,打开锅盖,...
在泰国街头喝过很好喝的白果燕窝,回来之后一直念念不忘,决定自己搞来喝喝,味道还不错冰过后更好。燕窝是补品中的极品,这个大家都知啦。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙...
白果已经上市了,趁着便宜买一些,偶尔炒几颗白果,配茶或者当零嘴都不错哦~用料白果适量盐一小撮油1/2茶匙极简炒白果的做法油放入平底不粘锅后用厨房纸擦匀,之后放入剥好的白果炒至熟透,出锅前撒盐即可。小贴士1、白果一定...
银杏果性平、味甘、苦、涩、有小毒。可润肺,定喘,涩精,止带,寒热皆宜。用料白果『微波白果』的做法装在信封里,放进微波炉中火2分钟...
鸡肉的营养很高,大家都知道,属于白肉类,含蛋白质较高,除鸡皮外,脂肪含量很低。尤其是这个秋季,经常喝些鸡汤,吃点鸡肉给身体进补,预防感冒是非常需要的哈。用料土母鸡,半只约800克白果150克姜片适量料酒15毫升盐适量大葱适量胡...
用料白果莴笋莴笋炒白果的做法绰水炒...
白果又称银杏,是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜...