【步骤图】想要不脱发，补肾是关键，简单省事的补肾方法食谱大全和做法

现在的人经常熬夜玩手机，工作压力大，气血不足，产后照顾孩子累的，很容易出现大把大把的脱发，今天给大家推荐这个九蒸九晒芝麻丸，吃一段时间后，不但能防脱发，还能长出新头发

搭配桑葚黄精膏一起吃，效果更加好

用料  

想要不脱发，补肾是关键，简单省事的补肾方法的做法  

1. 把芝麻清洗干净，放入蒸笼里

2. 蒸汽上到最上面一层蒸笼后，再继续蒸2个小时

3. 把蒸好的芝麻拿去暴晒一整天（一定要太阳晒而不是晾干喔）反复蒸九次，晒九天

4. 把蒸晒好的芝麻小火慢炒，把芝麻炒香

5. 把边好的芝麻磨成芝麻酱，加入煮开的蜂蜜，搅拌捶打均匀

6. 分成10克一个的丸子，用锡纸包好

7. 每天吃两颗，坚持一段时间，脱发慢慢的减少了