【步骤图】超简单的补肾乌发黑芝麻丸食谱大全和做法

在网上买了胡庆余堂的黑芝麻丸，很好吃，就是觉得有点小贵。心想，这么简单的配方我也能做，心动不如行动，立即买了黑豆、黑米，家里原有炒熟的黑芝麻粉，还在淘宝上买了包丸子用的金色锡纸，已裁剪成小方块，好用。

用料  

超简单的补肾乌发黑芝麻丸的做法  

1. 用水冲洗一下黑米和黑豆，晾干，热锅，先炒黑米，噼噼啪啪噼噼啪啪，看到全部的米都炒开了，倒出黑米，有点白点的是黑米；再炒黑豆，再一轮噼噼啪啪噼噼啪啪，黑豆也炒好，有点焦色的是黑豆。

2. 一起倒入这搅拌机。

3. 搅碎，不是很细腻，只是还行。

4. 倒入黑芝麻粉一起搅拌均匀

5. 用冷锅煮蜂蜜，煮开起泡一小会，倒入三粉里搅拌。

6. 搅拌好的样子

7. 搓成这个样子（由83岁的母亲完成）

8. 用锡纸包好即可，早晚一颗，想想肾就好了，头发更黑了。