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娃特别爱吃花生酱拌面,就自己给她弄个花生酱啦
用料
自制花生酱(健康无添加)宝宝吃的做法
花生放空气炸锅或者烤箱180度20分钟烤熟,具体看自家温度时间调整
晾凉,轻轻一戳就很好脱皮
挑出花生米备用
放入破壁机打碎,打一会就要停一会让它出油
打的过程静止会会花生慢慢出油,觉得难打的话也可以自己再加点花生油进去
我放了1克盐和糖,几乎尝不太出来调味,可以再后期拌面的时候自己再调味,越打越香啦!
装罐,密封冰箱冷藏保存,尽快吃完!