【步骤图】太子参麦冬石斛煲瘦肉食谱大全和做法

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太子参麦冬石斛煲瘦肉的做法步骤图

家有娃的家庭一般都常备太子参麦冬两味药材,特别小朋友发烧过后,家里老人家都会煲这个汤,具有滋阴,补脾益胃作用。

用料  

太子参:20克麦冬:20克 石斛:适量瘦肉:5-8元陈皮 :一小片

太子参麦冬石斛煲瘦肉的做法  

  1. 1。瘦肉切片,用碗装好

  2. 2。所有药材配料用清水过两遍

  3. 3。准备容器,放2升多左右清水,我用瓦锅明火煲,用时1.5小时即可,用压力锅用时一般2小时。也可用电炖,水一升到1.5升即可。把所有材料放入锅内,开火前30分钟大火,后转中火

  4. 4。煲好可饮