这自创的“中式寿司卷”本是为了消耗寿司海苔和咸鸭蛋做的“黑暗料理”没想到很受小朋友认可,评价可以加入早餐菜单。
提前预约定时蒸好饭,5分钟就能搞定,营养丰富,简单易做,若隔天做好放冰箱冷藏早上微波炉热5秒左右即可食用(芝士微热化了更好吃)
#早餐#
#中式寿司#
用料
咸蛋黄 | 1个 |
寿司海苔 | 1片 |
肉松 | 适量 |
芝士碎 | 适量 |
沙拉 | 适量 |
大米紫米糯米 | 各1量杯 |
5分钟营养早餐 紫米咸蛋黄芝士寿司卷的做法
3种米混合加适量水上蒸架蒸煮30分钟
在寿司海苔上按照顺序铺上米饭+肉松+沙拉+咸蛋黄(咸蛋黄有油酥的更好吃)
最后大面积撒上芝士和沙拉(小朋友喜欢芝士沙拉放多一点的口感,减肥的妈妈可少放些)沿着铺肉松咸蛋黄的位置卷起海苔即可
咸蛋黄寿司卷分切装盘(可切可不切,看个人喜好)