❤提到零食很多妈妈都会摇头，坚决不给宝宝吃！但零食应“限”不能“禁”。合理、适度的给宝宝吃些无添加或自制的零食，既有助于膳食均衡，也会给宝宝带来愉悦心情哦！
❤并且选择合适的零食，还能锻炼宝宝的抓握、咀嚼和自主进食的能力。
❤今天我们就学做一款非常健康的小零食，只用了红薯、紫薯和土豆这些富含维生素、膳食纤维的好食材，无盐无糖少油，也不需油炸，只要烤箱烤一烤就能完成香香软软的小薯条了!
用料
| 红薯 | 100克 |
| 紫薯 | 100克 |
| 土豆 | 100克 |
| 核桃油 | 适量 |
彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法
准备好所有食材
![彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第2张]( "彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第2张")
土豆、红薯、紫薯分别切成细条，用水浸泡5分钟
![彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第3张]( "彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第3张")
薯条分别放入开水中煮2分钟，捞出沥干
![彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第4张]( "彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第4张")
薯条中放入适量核桃油抓匀
![彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第5张]( "彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第5张")
放入预热后的烤箱，210度烤15分钟
![彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第6张]( "彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第6张")
彩色小薯条完成了
![彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第7张]( "彩色小薯条（10月龄宝宝辅食）的做法步骤图 第7张")
