牛油果是一种营养价值很高的水果,含有多种维生素,丰富的脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等含量也十分高,用尚唯尔S266辅食机打成泥糊做成松饼可以锻炼宝宝抓握能力。
用料
牛油果 | 半个 |
低筋面粉 | 50克 |
鸡蛋 | 1个 |
配方奶 | 20克 |
辅食锅 | 1台 |
尚唯尔S266辅食机 | 1台 |
【牛油果松饼】10月龄+婴儿宝宝辅食的做法
准备食材
牛油果去皮去核,加一颗鸡蛋(牛油果容易氧化,可以加一些柠檬汁防治氧化)
用尚唯尔S266辅食机打成泥糊(越细腻越好)
加入牛奶和低筋面粉,低筋面粉可以过一下筛,这样小颗粒会比较少
搅拌均匀至没有干粉,提起来像酸奶一样的状态就好了
平底锅加热,用勺子从高处将面粉倒入锅中,让面粉形成一个自然的圆形
表面出现小气孔之后就可以翻面了
将煎好的饼出锅晾凉,配上芝麻酱
牛油果松饼就完成了