简单易学，保姆级教程
兼顾减肥的老妈和长身体的小朋友，一举两得的菠菜培根披萨
用料
| 中筋面粉 | 130克 |
| 鲜牛奶 | 80克 |
| 白砂糖 | 8克 |
| 盐 | 1.5克 |
| 酵母 | 1.5克 |
| 玉米油 | 8克 |
| 马苏里拉芝士碎 | 适量 |
| 披萨酱 | 适量 |
| 彩椒 | 黄红色各三个圈 |
| 口蘑 | 两个 |
| 菠菜 | 5棵 |
低脂营养菠菜培根披萨的做法
用饼坯料一起搅拌，揉成这样一个面团，做到手干盆干，盖上盖子室内发酵至1.5倍大即可
![低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第2张]( "低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第2张")
此时可以准备披萨用料，菠菜洗净，开水焯水20秒，捞出攥干水分，切小段，放到厨房用纸继续晾干
![低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第3张]( "低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第3张")
其他切好备用
![低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第4张]( "低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第4张")
面发好后，把披萨盘刷一层薄薄的玉米油
![低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第5张]( "低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第5张")
擀成适当大小放入披萨盘中，用叉子插小孔
![低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第6张]( "低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第6张")
涂抹上披萨酱再铺上一层芝士
![低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第7张]( "低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第7张")
一层食材一层芝士，这样铺上，铺之前烤箱220度预热5分钟
![低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第8张]( "低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第8张")
放到中层，上下烤的模式，220度烤15-20分钟
![低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第9张]( "低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第9张")
OK啦，享受美味吧！
![低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第10张]( "低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第10张")
超级美味，开吃了^ω^
![低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第11张]( "低脂营养菠菜培根披萨的做法步骤图 第11张")
小贴士
菠菜尽量要干，一定要马上烤了再铺上哦