健康面包版甜甜圈做法 食材 步骤

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健康面包版甜甜圈的做法步骤图,怎么做好吃

不油炸。
很单纯的甜甜圈。
有空补

用料  

以下中种 200克
高筋面粉 200克
10克
酵母 2克
牛奶 130克
以下主面团
高筋面粉 100克
低筋面粉 60克
30克
4克
鸡蛋 50克
冰牛奶 90克
黄油 38克
酵母 2克

健康面包版甜甜圈的做法  

  1. 中种揉匀室温发酵三小时 或者 放冰箱冷藏发酵24小时-72

  2. 取出中种➕主面团(除盐和黄油)揉到扩展加入黄油和盐继续到完全。不一定追求手膜。差不多即可

  3. 分割揉成圈。进行发酵至两倍大

  4. 刷蛋液 烤箱175度 20分钟