【步骤图】无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️食谱大全和做法

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无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法步骤图

减脂食谱04|无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃
(280卡/ 6寸)
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【废话前言】
今天的标题感叹号有多少‼️
这个蛋糕就有多好吃‼️
做起来就有多简单‼️
真的只花了5分钟
吃完整个6寸也才280大卡
好吃到不敢相信是减脂甜品[捂脸R]
对不起我膨胀了!
今天你们必须夸我必须给我小心心❤️(哼
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用料  

南瓜 250克
大号鸡蛋 1个
无糖酸奶 100克
咸蛋黄酱 10g
玉米淀粉 8克

无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法  

  1. 南瓜熟碾成泥

    无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法步骤图 第2张
  2. 加酸奶混合均匀

    无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法步骤图 第3张
  3. 加鸡蛋混合均匀

    无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法步骤图 第4张
  4. 加淀粉、代糖翻拌均匀

    无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法步骤图 第5张
  5. 埋入咸蛋黄酱

    无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱180度烤20分钟左右

    无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法步骤图 第7张
  7. 感受一下这个一口流心!

    无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法步骤图 第8张
  8. 再感受一次!

    无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法步骤图 第9张
  9. 再看一看!

    无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法步骤图 第10张

小贴士

【不是废话的TIPS】
- 没有咸蛋黄酱的就把咸蛋黄碾碎加一点点牛奶混合!用酱当然更好更方便!
- 喜欢肉桂的可以加肉桂粉!更好吃!
- 趁热吃!
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祝痩,
你们的咸蛋黄流心蛋糕也一定要超好吃!
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