【步骤图】比鲍师傅好吃💯倍的紫米肉松小贝,3⃣️步速成食谱大全和做法

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比鲍师傅好吃💯倍的紫米肉松小贝,3⃣️步速成的做法步骤图

紫米做的小贝,更健康更营养哦。况且我们这个小贝是不额外加糖的,相对而言,热量会更低,饱腹感更强哟✌️!

用料  

海苔肉松 越多越好
沙拉 适量
玉米麦片 适量
紫米 150克
糯米 70克

比鲍师傅好吃💯倍的紫米肉松小贝,3⃣️步速成的做法  

  1. 口感香糯有嚼劲。

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  2. 所有食材

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  3. 肉松和玉米麦片混合,麦片可以碾碎一些,更方便裹哟;

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  4. 紫米+糯米浸泡一晚,第二天早晨按正常模式煮米,就是电饭煲煮干饭的那种哈。

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  5. 米饭成团,稍微按扁,

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  6. 然后放入沙拉酱,滚一圈,

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  7. 再放入肉松里面过一圈。

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  8. 肉松越多越好吃哟!开吃

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小贴士

1,紫米饭不能太稀,那样不好整型哦;
2,没有玉米麦片就算啦,只是为了增加口感而已。
3,不需要额外放糖了,甜度刚刚好哟。