又快到团团圆圆的日子啦~熊熊给宝宝们带来一道原创年菜,在保证口感的同时,最大程度的减少油、盐摄入,要吃好,也要吃健康,更要吃颜值和寓意啦!快去美翻你的家宴吧!
用料
【主料】 | : |
肉馅儿(偏肥) | 200克 |
干香菇(去蒂) | 20朵 |
【配料】 | : |
小青菜 | 3棵 |
鸡蛋 | 2个 |
【辅料】 | : |
葱 | 1段 |
姜 | 1片 |
【调料】 | : |
盐 | 2克 |
糖 | 1克 |
胡椒粉 | 1克 |
老抽 | 1/2汤匙 |
香油 | 1/2汤匙 |
轻盐酱油 | 2汤匙 |
玉米淀粉 | 2汤匙 |
鸡粉 | 1克 |
丸子蒸出新花样|金丝银线团圆年|超美的宴客菜,原创首发的做法
[主料]:
肉馅儿(偏肥)200克,干香菇(泡发、去蒂)20朵。[配料]:
小青菜3棵,鸡蛋2个。[辅料]:
小葱1段打结,姜1片,泡葱姜水。[调料]:
盐2克、糖1克、胡椒粉1克、鸡粉1克、老抽1/2汤匙、香油1/2汤匙、轻盐酱油2汤匙、玉米淀粉2汤匙。干香菇泡发、去蒂、剁成沫。
香菇倒入肉馅儿,加2克盐、1克糖、1克胡椒粉、1/2汤匙老抽、1汤匙轻盐酱油、1汤匙玉米淀粉、1/2汤匙香油、适量生姜水,搅打上劲儿。(如果肉馅儿太肥,香油就不要放了,生姜水看状态,少量多次放)。
蛋黄、蛋清分离,1克鸡粉平均分,搅匀。
摊蛋黄饼(能晃动就出锅,不用全熟)。
摊蛋清饼(同样能晃动就出锅)。
蛋饼们切均匀的细条。
随意缠在丸子上就好。冷水入锅,水开之后蒸25分钟,关火焖5分钟。
小青菜加1克盐焯水。(不要偷懒一起蒸,那样不好看!也会腻)。
焯水后摆盘就行。
蒸丸子的油倒掉,留一点点汤,加1汤匙轻盐酱油、1汤匙玉米淀粉,1点清水,勾薄薄的芡,烧开。
浇在小青菜上。
菜足够好看不需要什么背景装饰,随便拍都好看,去美翻你的餐桌吧~
成品图
小贴士
[注意事项]:
①青菜要焯水,不要图省事一起蒸。
②肉馅儿偏肥,蒸出的油不要。
③香油和葱姜水看肉馅儿情况添加。
④蒸好之后焖再 5 分钟。