【步骤图】超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉食谱大全和做法

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超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图

简单三步轻松腌出嫩牛肉。

用料  

牛肉 250克
洋葱 1/4个
青椒 1个
生抽 1勺
蚝油 0.5勺
少量

超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法  

  1. 原材料;

    超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图 第2张
  2. 牛肉先切片;

    超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图 第3张
  3. 再改切成牛肉丝;

    超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图 第4张
  4. 加入一小勺生抽和半个鸡蛋清腌上;

    超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图 第5张
  5. 加入地瓜粉;

    超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图 第6张
  6. 腌好的牛肉和切好的洋葱青椒;

    超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图 第7张
  7. 油热后下牛肉快速翻炒一两分钟,炒至变色就盛出来备用;

    超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图 第8张
  8. 再起油锅放入洋葱青椒;

    超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图 第9张
  9. 炒至洋葱有点软后就可以加入牛肉丝再炒一会儿;然后加入适量的生抽,盐和耗油;

    超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图 第10张
  10. 继续翻炒,炒到这个样子就好啦;

    超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图 第11张
  11. 出锅啦;牛肉非常嫩哦。

    超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉的做法步骤图 第12张

小贴士

1.做前可以先将牛肉切好放入生抽和蛋清腌上,炒之前再放入地瓜粉;不要加料,肉会变老;炒的时候大火迅速翻炒;
2.地瓜粉可以用淀粉替换;
3.调料的多少可以依据个人口味进行增减,这个量做出来的比较清淡,属于少油减盐的健康菜;
4.我买的是牛里脊。