15分钟饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜，躺等就行，奏是这么牛掰！[偷笑][偷笑] 我肯定是吃货小天才，这个爆好吃、简单又下饭的菜😋 丢进去就行，寒假小朋友在家都可以自己做中饭吃，荤素搭配[捂脸][捂脸] 连超级挑剔的F先森都要求连吃3⃣️天😋
我是爱做美食的“玛捷斯美食烹饪顾问Linda琳达”。喜欢💕记得首页关注我😊
希望成为你的一对一美食顾问，带你一起玩转厨房！
用料
| 独家秘制调味料 | |
| 生抽 | 15克 |
| 老抽 | 8克 |
| 蚝油 | 15克 |
| 盐 | 3克 |
| 蒜蓉辣酱 | 20克 |
| 水 | 15克 |
| 食材 | |
| 白菜（切大块） | 250克 |
| 胡萝卜🥕（切片） | 1根 |
| 肥牛卷 | 300克 |
| 鹌鹑蛋（煮熟去皮） | 10个 |
| 午餐肉（切片） | 5-6片 |
| 香菜（切断） | 适量 |
| 蛋饺/海参/花胶 | 都可以放 |
白菜肥牛煲 15分钟快手菜 下饭菜 年夜饭盆菜 玛捷斯的做法
注意⚠️下面一定要铺上白菜🥬，利用白菜的水份这样味道鲜美而不糊锅；还可以上面👆码蛋饺、午餐肉、鹌鹑蛋、泡发好的花胶/海参，就是新年盆菜啦
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淋上秘制调味料；
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煸炒 15分钟/速度0/160度；
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出锅，香的停不下来！
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小贴士
蒜蓉辣酱，就是做花甲粉丝煲的那款；