【步骤图】低油烤箱蔬菜(蘑菇青椒瓜茄子洋葱番茄)食谱大全和做法

烹调艺 人气:1.2W
低油烤箱蔬菜(蘑菇青椒瓜茄子洋葱番茄)的做法步骤图

用料  

青椒
茄子
洋葱
番茄
小蘑菇
各种调料

低油烤箱蔬菜(蘑菇青椒瓜茄子洋葱番茄)的做法  

  1. 准备自己想吃的蔬菜,切块、条或者片。(这个是在超市买的现成的,我还往里放了一些小蘑菇)

    低油烤箱蔬菜(蘑菇青椒瓜茄子洋葱番茄)的做法步骤图 第2张
  2. 准备调料:半勺油、两勺生抽或者海鲜酱油、若干小尖椒切小块、蒜泥或者蒜末、蚝油半勺至一勺、白胡椒粉、辣椒末。

    低油烤箱蔬菜(蘑菇青椒瓜茄子洋葱番茄)的做法步骤图 第3张
  3. 调料和蔬菜混合均匀,放入预热好的烤箱200度(fan)烤25-30分钟,中间暂停搅拌一次。

    低油烤箱蔬菜(蘑菇青椒瓜茄子洋葱番茄)的做法步骤图 第4张
  4. 从烤箱里拿出来之后再根据个人口味加一些辣椒粉、孜然粉、盐等等,搅拌均匀就可以吃了!

    低油烤箱蔬菜(蘑菇青椒瓜茄子洋葱番茄)的做法步骤图 第5张