真的超简单又快手
浓郁的黑胡椒味
鸡肉对减脂期也很友好
不怕胖又美味
不试一下吗
用料
| 鸡胸肉 | 260克 |
| 洋葱 | 半个 |
| 尖椒 | 1个 |
| 生抽 | 10克 |
| 料酒 | 10克 |
| 味好美黑胡椒粉 | 15克 |
| 味好美嫩肉粉 | 5克 |
| 黑胡椒酱 | 20克 |
| 盐 | 3克 |
| 食用油 | 适量 |
黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法
鸡胸肉切粗丝，
放入碗中加入10克料酒，10克生抽![黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第2张]( "黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第2张")
加入味好美嫩肉粉
![黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第3张]( "黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第3张")
加入10克黑胡椒粉和盐下手抓匀，腌制10分钟
![黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第4张]( "黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第4张")
洋葱切丝，尖椒切稍粗一点的丝备用
![黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第5张]( "黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第5张")
碗中加入黑胡椒酱和5克黑胡椒粉搅拌均匀
![黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第6张]( "黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第6张")
开小火锅中倒油加入切好的鸡胸肉煸炒变色至7成熟，盛出备用
![黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第7张]( "黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第7张")
锅中留少许油放入洋葱丝煸炒出香味
![黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第8张]( "黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第8张")
加入半熟的鸡胸肉快速翻炒均匀
![黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第9张]( "黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第9张")
加入调好的黑胡椒酱汁，把切好的尖椒放进锅里快速翻炒几下，即可出锅
![黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第10张]( "黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第10张")
吃前可以撒点黑胡椒碎
即使是当做便当也很美味![黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第11张]( "黑椒鸡柳～鸡肉不老不柴的秘密㊙️的做法步骤图 第11张")
小贴士
浓郁的胡椒味真的太下饭了
有了味好美嫩肉粉，是做肉菜不老不柴的秘密
味好美黑胡椒粉香味诱人，整道菜都非常增色提味