孕期菜谱烹饪方法窍门 如何做孕期菜谱才好吃

用料  

孕期菜谱的做法  

1. 嫩豆腐切块

2. 波菜切段，葱，姜备用

3. 煮开水放菠菜捞过一次水，去草酸

4. 放油热锅下葱

5. 放姜放嫩豆腐

6. 加入水在加入菠菜煮开

7. 煮好了

8. 完成