超级鲜美低脂低卡丝瓜鸡蛋汤的做法视频 做法步骤

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超级鲜美低脂低卡丝瓜鸡蛋汤的做法视频 做法步骤

超级鲜美低脂低卡丝瓜鸡蛋汤,用来刷脂太合适不过了。

用料  

丝瓜
鸡蛋
枸杞
花生
木耳

超级鲜美低脂低卡丝瓜鸡蛋汤的做法  

  1. 1.丝瓜处理好后,热油煎荷包蛋。
    2.用滚开水冲鸡蛋。
    3.大火烧开,汤羹变白后倒入丝瓜和木耳。
    4.全程大火,起锅前放入枸杞和盐。

    超级鲜美低脂低卡丝瓜鸡蛋汤的做法视频 做法步骤 第2张
  2. 超级鲜美低脂低卡丝瓜鸡蛋汤的做法视频 做法步骤 第3张

小贴士

一定要用滚开水冲鸡蛋,汤羹才能颜色雪白又浓郁