今天给大家带来一道健康营养的花甲丝瓜,花甲富含丰富的钙,丝瓜降火,完美搭配,千万不要错过用料花甲适量料酒适量丝瓜适量姜丝适量香葱适量水适量胡椒粉适量盐适量鸡精适量白糖适量生抽适量淀粉水适量1分钟搞定营养又好吃...
这个季节,新鲜蔬果都很美味,推荐一个利尿清热解毒的菜吧。家人很喜欢吃这样清爽软糯的菜!用料丝瓜2根鸡蛋2-3只蒜1-2辦食用油适量姜片3片盐适量夏日快手菜—丝瓜炒鸡蛋的做法鸡蛋打好,放入少量的盐调味。丝瓜,切滚刀或长条...
胜瓜的清甜和鲍鱼的鲜美,绝对是夏天饭桌上最好的CP。用料丝瓜1根鲍鱼6只蒜蓉适量泰椒少许葱少许蒜茸胜瓜(丝瓜)蒸鲍鱼的做法鲍鱼去壳清洗干净,划花刀。胜瓜去皮切段摆盘。蒜头和泰椒切碎,加少许味好美的姜粉,和白胡椒粉,加少...
上海疫情期间,有限的食材也可以做成美味的汤,以前做手撕鸡的时候鸡骨头都直接扔掉,现在物资紧张期间鸡骨头拿来煮个汤也真的是美味呀!用料番茄1个丝瓜1根娃娃菜10片左右吃剩的鸡骨头适量少许芹菜1小根盐少许番茄丝瓜娃娃...
用料丝瓜100克绿豆芽100克魔芋豆腐80克胡萝卜50克芋头50克葱末少许姜丝少许盐少许丝瓜魔芋汤的做法1所有食材洗净;魔芋豆腐切片;丝瓜、胡萝卜、芋头分别去皮,切滚刀块。2锅热放油,爆香葱末和姜丝,放入丝瓜块和胡萝卜...
用料丝瓜1根鲜虾8只剁椒1勺蚝油15g白糖2g料酒10g盐2g生抽10g香油适量微波炉版「丝瓜虾仁」的做法鲜虾去头去壳去虾线,留最后一截尾巴,用少许盐和料酒,抓匀腌制备用丝瓜去皮,切成4cm左右的小段,用勺子掏空一半的丝瓜瓤腌好...
用料油豆腐适量个丝瓜1根生抽1勺丝瓜炒油豆腐的做法丝瓜去皮切条油豆腐切条锅内热油,放入油豆腐翻炒,加入一碗水和一勺生抽,中火烧5分钟放入丝瓜翻炒5分钟,炒软,加一勺盐,拌匀盛出...
有时候不要把人间的这些钱看得太重,你放松一点,你命保住了(好)你年轻的时候拿命换钱,等到年纪大的时候再拿钱去换命,换不了了。听不懂啊?(对,明白)SH20160108用料丝瓜适量沙姜适量芫荽适量调味料:植物油,盐焗沙姜粉,蒸yu豉油。适量...
用料丝瓜熟的咸蛋1-2个鸡蛋2-3个蒜3片腰果少许盐咸蛋丝瓜的做法丝瓜去皮洗净切滚刀块、熟的咸蛋1-2个碾碎加2-3个鸡蛋打散、3片蒜剁成蓉、腰果少许锅热比平时炒菜稍多一点点的油,将腰果炸至金黄色捞出备用(如果使用熟的...
夏天将至,丝瓜/苦瓜做汤快又鲜。江蚬非常肥养,个人觉得不是比花甲差!江蚬清甜,肥润,正好对上季节。这个和花甲苦瓜汤做法一样。有些人喜欢下金不换也挺美!TIPS:1.可煎2-3个鸡蛋做底味,再结合上面的汤料做法,汤会更浓更鲜!用料...
清淡营养高...
妈妈教了我炒了无数遍,就是记不住,所以创建了这个菜谱方便记忆😂用料鸡蛋4个丝瓜2根盐1勺味极鲜一瓶盖糖一丢丢超简单零失败的丝瓜炒鸡蛋的做法丝瓜削皮,切块,鸡蛋打散待用锅内倒油,油热下鸡蛋液,煎至两面金黄,把鸡蛋扒到一...
非常简单方便的一道菜。鲜美可口。用料荞麦面1小块鸡蛋1个丝瓜1根西红柿1个糖一点点蚝油1勺盐一点点丝瓜西红柿荞麦面的做法1.冷油放一小勺盐,加一片姜片,煎鸡蛋。可以同时把午餐肉放进去煎。煎至鸡蛋两面金黄、午餐肉...
想吃活鱼不容易,要等到买菜的那一天。今天买菜游水鲈鱼减价,做了一道鲈鱼焖丝瓜,好鲜甜。用料鲈鱼1条丝瓜1条油豆腐10个克料酒1勺盐3克姜2片葱1根蒜胡椒粉适量鱼露1汤匙鲈鱼焖丝瓜豆卜的做法鱼黑色内膜和脊骨的血一定要...
用料丝瓜鸡腿花椒青椒、红椒香菜葱醋油淋丝瓜鸡的做法材料:丝瓜1根、鸡腿2个、青红椒各半个调料:盐1/2匙、味精1/2匙、白糖1/2匙、生抽酱油1匙、醋1小匙、料酒1匙、香油1大匙、花椒粒少许、香菜、葱、姜、蒜做法:1、准备...
适合1-3岁的小孩。用料丝瓜一条猪绞肉80克大蒜1颗盐1/4小匙鸡精1/4小匙清水100ml肉末烧丝瓜的做法锅内热1大匙油,放入猪绞肉编炒至出油放入丝瓜及盐1/4小匙加入清水100ml煮至丝瓜软烂即可小贴士有的人喜欢用丝瓜汁泡饭...
油条与丝瓜就是绵软与脆嫩的碰撞。油条吸收了丝瓜的汤汁就更有灵魂。简单的调味就能做出的美味搁饭店不得管你要38一盘儿啊?你这扒拉几下又省了好几十。吃得好再来啊~用料丝瓜2根油条2根蒜瓣2瓣盐2克蚝油1瓷勺鸡精2g油...
用料丝瓜300g枸杞一小勺XO酱一小勺XO酱枸杞蒸丝瓜的做法枸杞洗净用开水泡软丝瓜去皮切段(差不多和盘子一样宽),再纵向分四份切成条,摆盘摆好的丝瓜上浇上XO酱,撒上枸杞水烧开,大火蒸6分钟取出.蒸出的汤汁放少许水淀粉和生抽...
用料韩式豆芽:豆芽一人份生抽一勺白醋一勺韩式辣酱一勺麻油适量上汤丝瓜年糕:手指年糕根据自己的食量酌情添加丝瓜一根鸡蛋一颗高汤一碗虾皮随手一小把油,盐,鸡精适量一人食便当之上汤丝瓜年糕配韩式豆芽的做法先做凉菜,豆...
用料丝瓜1根豆腐1/3盒胡萝卜1/2根木耳4-5朵姜盐白胡椒丝瓜木耳豆腐汤的做法丝瓜切块,胡萝卜切片,木耳泡发,豆腐切块,姜切丝,葱花,以上为备料。橄榄油烧半热,入姜丝翻炒出味。放入丝瓜翻炒,再放入胡萝卜和木耳翻炒。加入两碗水...
以前花甲都是炒着吃,这次想换种方式。刚好家里有一根丝瓜,那就做个汤吧!用料花甲1斤丝瓜1根生姜适量小葱1根盐适量食用油适量简单味美的花甲丝瓜汤的做法花甲买回来以后,用盐水养着吐沙。我是直接在卖花甲的地方装了一袋...
丝瓜的药用价值很高,全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力,预防疾病,延缓衰老。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品!用料鸡蛋3个丝瓜...
味好美创意厨房‼️厨房必备味好美香辛料用料丝瓜500克虾仁100克鸡蛋两个味好美白胡椒粉1克味好美姜粉1克清水700克盐适量葱花少许虾仁丝瓜蛋花汤的做法准备食材虾仁洗干净,去掉虾线,加入味好美生姜粉0.5克,味好美白胡椒粉...
用料丝瓜根毛豆克毛豆炒丝瓜的做法😋...
用料毛豆约100克丝瓜1根草菇10个嫩姜芽香菜食用油少量盐蘑菇精香油热水毛豆烩丝瓜的做法蔬菜清洗干净,毛豆剥去豆荚,洗净,丝瓜用勺子轻轻将外层的绿衣刮去,用清水冲净,姜芽切片,香菜切碎炒锅放底油,油热之后下姜片,煸至焦软,把...