【步骤图】铁板鱿鱼,铁板牛肉,秘方酱汁食谱大全和做法

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铁板鱿鱼,铁板牛肉,秘方酱汁的做法步骤图

总喜欢吃铁板鱿鱼,又怕外面吃的不干净,于是乎,自己整。
淘宝买了一块铁板,做煎饼果子的那种。买了两个铲子,齐活。

用料  

鱿鱼 350g
牛肉 250g
酱汁
蚝油 10g
生抽 1g
蒜蓉辣酱 10g
面酱 5克
烧烤酱 50g
5g
辅料
孜然 10g
洋葱 20g
辣椒面 10g

铁板鱿鱼,铁板牛肉,秘方酱汁的做法  

  1. 冷冻的鱿鱼须,新鲜的更好吃

    铁板鱿鱼,铁板牛肉,秘方酱汁的做法步骤图 第2张
  2. 牛上脑

    铁板鱿鱼,铁板牛肉,秘方酱汁的做法步骤图 第3张
  3. 酱汁最关键一步

    铁板鱿鱼,铁板牛肉,秘方酱汁的做法步骤图 第4张
  4. 把酱汁材料拌在一起。可以尝一下,按照自己口味增减

    铁板鱿鱼,铁板牛肉,秘方酱汁的做法步骤图 第5张
  5. 酱料加鱿鱼一起放在铁板,快速翻炒

    铁板鱿鱼,铁板牛肉,秘方酱汁的做法步骤图 第6张
  6. 用铲子压鱿鱼进味。可以把厚的地方切开。

    铁板鱿鱼,铁板牛肉,秘方酱汁的做法步骤图 第7张
  7. 牛肉切片后正反煎熟

    铁板鱿鱼,铁板牛肉,秘方酱汁的做法步骤图 第8张
  8. 快出锅放孜然。。辣椒面。。。

    铁板鱿鱼,铁板牛肉,秘方酱汁的做法步骤图 第9张

小贴士

铁板会糊,用铲子经常清一下。