蒜苔鱿鱼烹饪方法窍门 如何做蒜苔鱿鱼才好吃

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蒜苔鱿鱼的做法步骤图,蒜苔鱿鱼怎么做好吃

用料  

蒜苔 1把
鱿鱼 1只
尖椒 1根

蒜苔鱿鱼的做法  

  1. 蒜苔掰段,鱿鱼切块,加盐料腌制

  2. 锅中入油,倒入鱿鱼,翻炒变色倒入蒜苔
    中途加水防止焦
    最后加指尖椒及盐或酱油调味出锅