小美版蒜苔炒鱿鱼做法 食材 步骤

烹调艺 人气:2.52W
小美版蒜苔炒鱿鱼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鱿鱼 200克
蒜苔 200克 切段
20克 切丝
20克
20克
生抽 1茶勺
1/2茶勺

小美版蒜苔炒鱿鱼的做法  

  1. 做法
    1.拿一个碗放在主锅盖上,在碗内加入鱿鱼丝和10克料酒,静置约15分钟。
    2.将油和姜丝放入主锅,以3分/120°C/速度1爆香。
    3:加入备好的鱿鱼丝、10克料酒和生抽,以2分/120℃/反转速度1拌炒。
    4.加入蒜墓和盐,以4分/Varoma/反转速度1收汁,不需盖上量杯,趁热享用。

    小美版蒜苔炒鱿鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张