【步骤图】鸡腿肉手抓饭「北鼎铸铁珐琅锅」食谱大全和做法

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鸡腿肉手抓饭「北鼎铸铁珐琅锅」的做法步骤图

最近很馋新疆的美食,于是决定做个手抓过把瘾先!
但是羊肉的膻味并不能被大多数人所接受~
所以我把羊肉换成了鸡肉~容易熟又很嫩~
再加点孜然、迷迭香,大概就有点羊肉的意思了哈哈哈

用料  

鸡腿肉 250g
胡萝卜 一小个
洋葱 一个
一杯
孜然粉
辣椒粉(可选)
葡萄干

鸡腿肉手抓饭【北鼎铸铁珐琅锅】的做法  

  1. 准备食材
    鸡肉切块,
    胡萝卜、洋葱切丝,
    清洗葡萄干,适当地泡泡水,
    米提前泡水半小时。

    鸡腿肉手抓饭「北鼎铸铁珐琅锅」的做法步骤图 第2张
  2. 中火加热铸铁锅,下点油,鸡腿肉的皮尽可能地朝下,先煎一煎,再反过来,两面煎金黄。
    可以下孜然、辣椒粉调个味儿~

    鸡腿肉手抓饭「北鼎铸铁珐琅锅」的做法步骤图 第3张
  3. 下切好的胡萝卜和洋葱,翻炒一番~

    鸡腿肉手抓饭「北鼎铸铁珐琅锅」的做法步骤图 第4张
  4. 看洋葱有点变色,下泡好的米,翻一翻,下大概一杯的开水

    鸡腿肉手抓饭「北鼎铸铁珐琅锅」的做法步骤图 第5张
  5. 盖上盖子,中小火它!
    15-20分钟后,加入沥干水的葡萄干,加盖继续小火焖10分钟左右。
    我在出锅前还加了一点自己喜欢的绿色蔬菜哈~

    鸡腿肉手抓饭「北鼎铸铁珐琅锅」的做法步骤图 第6张
  6. 开吃~饭里吃到酸酸甜甜的葡萄干是个小惊喜呢!

    鸡腿肉手抓饭「北鼎铸铁珐琅锅」的做法步骤图 第7张