三文鱼时蔬炒饭快手妈妈饭烹饪方法，教你三文鱼时蔬炒饭快手妈妈饭做法步骤图

快手，减脂，健康，还可以当辅食，这样的炒饭不想来一份吗？

用料  

三文鱼时蔬炒饭快手妈妈饭的做法  

1. 食材准备

2. 锅里擦油，炒香洋葱，放入三文鱼

3. 依次放入食材

4. 完成

小贴士

1.30g三文鱼是宝宝的量（两岁）；2.蔬菜焯一下就行；3.炒洋葱不需要放很多油，锅上擦一点，不粘就行，三文鱼本人会出油的；4.不需要放盐，三文鱼本人自带咸味。