清新苹果饼 宝宝辅食食谱烹饪方法，教你清新苹果饼 宝宝辅食食谱做法步骤图

参考月龄：12个月以上
软软的饼皮咬下去，一口就能爆出香甜的苹果馅，味道浓郁，汁甜果香，在嘴里回味了许久都不舍得吞咽下去。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

用料  

清新苹果饼 宝宝辅食食谱的做法  

1. 参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
   食材准备：中筋面粉（普通面粉）200克、糖15克、白芝麻5克、玉米淀粉3克、苹果2个 辅料：油
   操作时间：25分钟
   难度分析：初级

2. 准备好两个苹果，先将其中一个去皮擦成细丝。

3. 苹果丝中加入中筋面粉，揉成团，静置半小时。
   
   *我称量了一下苹果丝，是150克，加入面粉会无需加水，直接揉成团。
   
   *静置半小时会让面团变得更松软一些。

4. 再拿出另一个苹果，去皮切成小丁。

5. 玉米淀粉中加入40克清水，用筷子搅拌均匀，放好备用。

6. 苹果丁放入锅中，加入糖，翻炒至苹果变软。
   
   *苹果本身会自带甜味，所以糖你们也可以少加或者不加。

7. 将搅好的水淀粉淋入锅中，煮至汤汁浓稠的状态，盛出备用。

8. 苹果面团静置醒发完成后，去掉保鲜膜，搓成条状。
   
   *因为这次的面团加了苹果丝，所以会比较粘手，我建议揉面垫上要提前撒适量干面粉。

9. 将条形面团切分成大小均匀的剂子。

10. 将小剂子整理成圆饼形状。
    
    *像我这样，两个大拇指在中间，剩下的手指在圆饼四边，不断揉捏成中间低、边缘高的碗状就可以了。

11. 放入适量苹果馅，收口。

12. 按扁，表面刷一层清水，粘上芝麻。
    
    *生芝麻熟芝麻都可以，这样饼皮会吃着更香。如果家里没有芝麻，不加也是可以的。

13. 热锅刷油，将苹果饼放入锅中。

14. 盖上盖子，煎至两面金黄。
    
    *蒸锅版：冷水上锅，水沸腾后开始计时，用中大火蒸15~20分钟即可。时间建议根据自家火候和包的苹果饼大小适当调节。

15. 盖上盖子，煎至两面金黄。
    
    *蒸锅版：冷水上锅，水沸腾后开始计时，用中大火蒸15~20分钟即可。时间建议根据自家火候和包的苹果饼大小适当调节。

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu996需要的话可以私聊我进辅食群