用山药代替糯米制作的芝麻糊，对肠胃友好更易吸收。
用料
| 黑芝麻（熟） | 60克 |
| 山药（去皮切段） | 200克 |
| 红枣（去核） | 30克 |
| 水 | 600克 |
健脑养胃的山药芝麻糊的做法
将所有食材放入主锅，18分钟/100度/速度1烹煮。
![健脑养胃的山药芝麻糊的做法步骤图 第2张]( "健脑养胃的山药芝麻糊的做法步骤图 第2张")
再以1分30秒/速度10打磨。趁热享用。
![健脑养胃的山药芝麻糊的做法步骤图 第3张]( "健脑养胃的山药芝麻糊的做法步骤图 第3张")
小贴士
烹煮同时需要蒸煮时，可加50克水。
【步骤图】健脑养胃的山药芝麻糊食谱大全和做法
烹调艺
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