各种蔬菜都可以！低脂美味！
用料
| 蒜 | 6瓣 |
| 油 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 凉开水 | 适量 |
健康蒸菜（小美）的做法
1、大蒜放入主锅设置5秒/速度5切碎. 2、加入少许油设置3分钟/120度/小勺爆香. 3、生抽，耗油，盐，香油，黑胡椒，糖，适量水都放入小碗搅拌均匀.（喜欢辣的朋友加点小米椒） 4、调好的汁子加入主锅设置1分钟/100度/速度1混合。 浇在蒸好的菜上就OK啦！（个人口味不同所以都写的适量，朋友们根据自己口味调配）
蒸蔬菜一般都是温度v/18分钟![健康蒸菜（小美）的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "健康蒸菜（小美）的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
