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绿色奶昔是我最爱的早餐饮品,我通常只在英国时做,回到国内就去掉绿色蔬菜,只做水果奶昔。因为国内的蔬菜我只吃煮熟的。请国内的朋友谨慎效仿。
用料
绿色奶昔的做法
菠菜1把,自己种的😄
水果部分可以增减
本人很喜欢可可粉的香味,它可以增减奶昔的口感。如果没有也没关系。
牛奶,分量根据需求。
食材准备好后进入料理机完成。😋
美味又营养!😋😋😋😄
小贴士
可可粒除了丰富的营养成分外,还可以增加口感的多元化。如果没有也没关系。分量没有严格要求,可以根据需求自由增减。