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想在夏天之前瘦下来?给你献上减脂食谱
用料
减脂食谱:低脂豆腐杏鲍菇丸的做法
食材准备
杏鲍菇切小丁放半勺盐拌匀后腌制半小时,半小时后挤干杏鲍菇的水分
卤水豆腐加热两分钟
挤出豆腐多余的水分
豆腐、杏鲍菇和葱花混合,加入蚝油、芝麻油和盐后搅拌均匀
用手捏拌材料至可以成型,捏成球状
放入空气炸锅,设置200℃ 10分钟即可