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用料
| 百合 | 克 |
| 玉竹 | |
| 薏米 | |
| 莲子 | |
| 银耳 | |
| 南瓜干 | |
| 鸡 | 1/4只 |
| 老姜 | |
| 黑芝麻胡麻调和油 |
玉竹百合清补汤的做法
鸡砍成块焯水备用，冷锅加入黑芝麻胡麻调和油5毫升，加入老姜和鸡块翻炒至发白
锅中加入1500-2000毫升水，加入原料包，大火烧开小火慢炖1-2小时左右熟透即可
小贴士
玉竹，百合，薏米，莲子提前浸泡2小时，老姜切片提前爆透备用
玉竹百合清补汤做法 食材 步骤
烹调艺
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