【步骤图】减脂神菜 香菇鸡肉丸食谱大全和做法

减肥不用吃草 热热乎乎的中餐犒劳你的胃

用料  

减脂神菜 香菇鸡肉丸的做法  

1. 
   鸡肉低脂低热量,口感嫩而不腻人，香菇和鸡肉结合，超级好吃，清爽开胃，连吃三天都不腻!喜欢的小伙伴们一起做起来鸭!
   
   鸡胸肉洗净，用刀剁成肉泥，添加少许盐+勺生抽十半勺蚝油十半勺料酒十半勺淀粉搅拌均匀腌制5分钟
   
   可以加点蛋清 劲道

2. 香菇洗净去根

3. 把鸡肉填到香菇里

4. 上锅蒸15分钟

5. 
   蒸出的水倒入碗里十小半碗水+半勺生抽十半勺蚝油搅拌均匀，另起锅煮开淋在香菇鸡肉丸上，撒葱花即可。
   
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   真的是超级好吃不腻人，怎么吃都不胖，喜欢的小伙伴们赶紧做起来吧!