如果你这段时间大鱼大肉多了，要控油控糖的，可以试试我这个方法，加上番茄酸酸甜甜可好吃了，又能当主食又有汤喝，我一般都是晚餐吃，如果觉得不够饱可以加个小土豆一起煮
用料
| 玉米 | 一根 |
| 番茄 | 一个 |
| 胡萝卜 | 一根 |
| 盐 | 适量克 |
| 油 | 一两滴 |
| 香菜 | 一根 |
刷脂汤，玉米胡萝卜汤的做法
所以材料切好，除香菜外，一起放锅里煮半小时。
![刷脂汤，玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第2张]( "刷脂汤，玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第2张")
放上盐和两滴油加上香菜就可以关火了！
![刷脂汤，玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第3张]( "刷脂汤，玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第3张")
小贴士
这是很营养的一份减脂餐
【步骤图】刷脂汤，玉米胡萝卜汤食谱大全和做法
烹调艺
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