>
用料
营养健康的紫薯米糊的做法
准备紫薯、2个小芋头、黄豆、薏米、糯米和小米
米和豆淘洗干净,紫薯和芋头切小块
放入破壁机
加1300毫升水
盖上盖子
选择滋补糊键
30分钟就打好了
倒入碗里
小贴士
各种食材可以自己搭配,也可以把紫薯换成山药