一个人吃饭一个菜就足够哈哈哈哈
用料
| 鸡腿 | 1只 |
| 盐 | 半茶勺 |
| 料酒 | 一汤勺 |
| 蚝油 | 一汤勺 |
| 黑胡椒粉 | 半茶勺 |
| 油 | 若干 |
| 蔬菜 | 若干 |
| 姜 | 三片 |
| 蒜 | 一瓣 |
鸡腿肉炒菜的做法
1.鸡腿去骨剁碎（去骨主要是我怕骨头渣子太多了 可去可不去）
2.加入蚝油 油 料酒 黑胡椒 盐腌制鸡腿肉10分钟
3.蔬菜焯水（我用的是西兰花 蘑菇 千页豆腐）水烧开放入蔬菜 再次烧开捞出沥干即可 之后还要再翻炒 不用太熟
4.油烧热了 放入姜蒜 炒出炒出香味后放入鸡腿肉翻炒 全部变色后放入蔬菜翻炒 如果蔬菜比较多 再放点生抽调味就可以啦![鸡腿肉炒菜的做法步骤图，鸡腿肉炒菜怎么做好吃 第2张]( "鸡腿肉炒菜的做法步骤图，鸡腿肉炒菜怎么做好吃 第2张")
