南瓜，撒上一些大米，加入冰糖用破壁机，功能米糊，简单快速，一款营养的早餐就好了😊
用料
| 南瓜 | 200克 |
| 大米 | 10克 |
| 冰糖 | 15克～25克 |
| 水 | 1000亳升 |
营养南瓜羹的做法
南瓜去皮切块，加入大米，冰糖，按米糊键，30分钟左右就好了
![营养南瓜羹的做法步骤图，营养南瓜羹怎么做好吃 第2张]( "营养南瓜羹的做法步骤图，营养南瓜羹怎么做好吃 第2张")
![营养南瓜羹的做法步骤图，营养南瓜羹怎么做好吃 第3张]( "营养南瓜羹的做法步骤图，营养南瓜羹怎么做好吃 第3张")
小贴士
这道菜简单，方便，冰糖分量根据自己的口味
营养南瓜羹烹饪方法窍门 如何做营养南瓜羹才好吃
烹调艺
人气：1.69W
猜你喜欢
- 1【步骤图】网红爆款 《水果南瓜羹》超营养食谱大全和做法
- 2【步骤图】香甜细腻的南瓜羹，减脂又营养食谱大全和做法
- 3营养鸡蛋羹烹饪方法窍门 如何做营养鸡蛋羹才好吃
- 4如何做南瓜营养米糊好吃 南瓜营养米糊烹饪方法大全
- 5【步骤图】「营养宝宝餐」南瓜银鱼蛋羹盅食谱大全和做法
- 6【步骤图】宝宝营养辅食|南瓜肉末山药羹食谱大全和做法
- 7【步骤图】超级简单的营养早餐烤贝贝瓜+南瓜羹食谱大全和做法
- 8营养水果羹烹饪方法窍门 如何做营养水果羹才好吃
- 9营养羹烹饪方法窍门 如何做营养羹才好吃
- 10【步骤图】「百合花开」营养全面——发菜肉丸南瓜羹食谱大全和做法
- 11营养坚果羹烹饪方法窍门 如何做营养坚果羹才好吃
- 12【步骤图】宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹食谱大全和做法
- 13【步骤图】营养低脂早餐 牛奶南瓜燕麦羹食谱大全和做法
- 14【步骤图】「养胃养颜南瓜羹」食谱大全和做法
- 15【步骤图】营养美味易消化的贝贝南瓜羹🎃食谱大全和做法
最近更新
- 1南瓜冬瓜羹烹饪方法窍门 如何做南瓜冬瓜羹才好吃
- 2【步骤图】营养蒸--清蒸南瓜食谱大全和做法
- 3【步骤图】营养早餐1☀️当火腿三明治遇上南瓜羹食谱大全和做法
- 4【步骤图】奶香南瓜羹 - 营养美味还能美容瘦身的早餐食谱大全和做法
- 5营养早餐南瓜糕&南瓜糊烹饪方法，教你营养早餐南瓜糕&南瓜糊做法步骤图
- 6【步骤图】老少咸宜‼️孕妇儿童的营养汤羹‼️南瓜芡实芋头羹食谱大全和做法
- 7【步骤图】「素」南瓜叶营养粥食谱大全和做法
- 8【步骤图】「营养奶香南瓜饼」食谱大全和做法
- 9【步骤图】20210721营养早餐（南瓜小米羹，杂豆煎蛋，番薯饼）食谱大全和做法
- 10营养的南瓜冬瓜羹怎么做好吃又简单
- 11【步骤图】养胃营养小米南瓜粥食谱大全和做法
- 12【步骤图】营养南瓜汤-100%好评食谱大全和做法
- 13土豆营养羹烹饪方法窍门 如何做土豆营养羹才好吃
- 14南瓜羹烹饪方法窍门 如何做南瓜羹才好吃
- 15【步骤图】营养又好喝的南瓜羹（豆浆）食谱，一周不重样食谱大全和做法
- 16江南养生羹烹饪方法窍门 如何做江南养生羹才好吃
更多推荐
- 1低嘌呤饮食记录做法 食材 步骤
- 2【步骤图】复刻西北莜面张爷爷酸汤面食谱大全和做法
- 3【步骤图】简单易操作的菠萝饭食谱大全和做法
- 4无油烤薯条烹饪方法窍门 如何做无油烤薯条才好吃
- 5复活节兔子棒棒糖做法 食材 步骤
- 6快手·红豆米糊做法 食材 步骤
- 7【步骤图】创意馒头之虎纹印花双色刀切馒头食谱大全和做法
- 8香煎鲅鱼段烹饪方法窍门 如何做香煎鲅鱼段才好吃
- 9黑爵坚果乳酪面包做法 食材 步骤
- 10【步骤图】香蕉肉桂杏仁软麦芬食谱大全和做法
- 11牛油果生梨奶昔做法 食材 步骤
- 12【步骤图】酥脆妈妈炸鸡（拒绝炸鸡粉）食谱大全和做法
- 13饭前饭后酸奶做法 食材 步骤
- 14【步骤图】Amanda版烤鸭酱食谱大全和做法
- 15【步骤图】每次光盘的土豆香菇炒肉丝食谱大全和做法