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鸭血低脂好吃还有扛衰老的作用
用料
简单低脂的晚餐来啦的做法
食材大合集，鸭血切块备用，油菜适量（这些我没全用，用了一半），小葱半根
热油下葱花，炒出香味儿
下油菜炒一会儿，加两勺酱油，继续翻炒。
油菜炒软后，把鸭血倒进去继续翻炒。轻轻的翻，不要把鸭血翻碎了
炒成这样就可以出锅啦，
好啦，杂粮饭团是提前做好的热一下就可以吃了，胡萝卜用油醋汁调一下就可以了。开吃吧，味道不错哒。因为有酱油所以我没放盐，符合我的口味😬😬😬
