【步骤图】低脂版本菠萝咕咾肉食谱大全和做法

到了菠萝超好吃的季节，这个时候得安排做几次菠萝咕咾肉才满足呀！但是最近又在控制体重，今天用一块鸡胸肉代替里脊肉，做出来一样好吃，而且还低脂低卡！酸甜好吃开胃，一定要试试哦！

用料  

低脂版本菠萝咕咾肉的做法  

1. 腌鸡肉:鸡胸肉切小块放碗中1勺料酒1勺生抽少许盐和胡椒粉2勺淀粉抓匀后1勺油抓匀腌制10分钟左右
   

2. 调糖醋汁：碗中1勺番茄酱2勺生抽1勺白糖1勺淀粉1勺白醋5勺水调匀备用
   菠萝辣椒都切好，锅里放油烧热，放腌好的鸡肉中小火炸至轻微上色,转大火炸至金黄酥脆捞出备用。
   锅留少许底油放辣椒菠萝炒香，倒入糖醋汁煮开，加入鸡肉翻炒匀即可出锅啦！

3. 香的要命诶！