【步骤图】椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤食谱大全和做法

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椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤的做法步骤图

作为move to上海的广东人 此处温度虽好 气候却干燥⋯⋯雾霾也严重 好吧 这个汤滋阴润燥 对肺部也好 喝完后特别舒服 而且食材本身足以有很赞的味道 连调料也不用下~so~来一个走起

用料  

椰青水 两个
猪肋排(易果的肋排) 400g
姜片 三片
瑶柱 九粒
虫草花 一把

椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤的做法  

  1. 椰青取出椰青水 肋排飞水 去掉浮沫血水等 清洗干净 虫草花略清洗即可

  2. 把洗好的肋排 姜片 虫草花 和椰青水加在小锅里头 放点黄 炖至沸腾后转小火慢炖一小时

  3. 炖半小时后加瑶柱 满一小时后关火即可享用好汤~

    椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤的做法步骤图 第2张

小贴士

椰青是寒凉的 虫草花瑶柱皆为滋阴凉性的食材 所以要加上姜片和黄酒 中和凉性 或者可以用燥热型的鸡去炖