补气养颜茶烹饪方法窍门 如何做补气养颜茶才好吃

午后的情调，来一杯香甜可口的西洋参、红枣、桂圆、玫瑰、枸杞茶。
西洋参微甘性凉，能补心、肺，因为它性凉，胃寒的人不敢喝，放入红枣、桂圆、枸杞、玫瑰这些食材，热性和凉性正好中和，一杯不凉不热的养颜茶，能适合每个人。

用料  

补气养颜茶的做法  

1. 西洋参自己切，配上桂圆肉、玫瑰、红枣、枸杞。

2. 放到容器里加入纯净水，开始蒸20分钟。

3. 香甜味道的养颜茶蒸好了。

4. 我用的是正宗新疆若羌红枣，很香甜，一次放4-5颗。

5. 西洋参每一粒重量20克，我只放4克左右。