山药味甘,性凉润,入肺、脾、肾经,《得配本草》说它具有补虚益损的功能,清代医家陈修园曾解释山药的功能,说它气平入肺,味甘入脾胃,而脾统血,主四肢,脾血足则不饥,四肢轻捷;肺主气,肺气充则轻身,气为之倍增;又因其质地稠黏,能补肾填精...
下厨房一位厨友写的方子,每月都要喝一礼拜,为了方便自己配方copy了一份。用料红枣适量枸杞适量当归适量党参适量桂圆适量鸡蛋一个红糖两勺清水适量黄芪适量补气甜汤的做法提前把材料买齐,一次性备好七份。煮一个鸡蛋备用...
秋冬时节是不是有很多妹纸都会手脚冰冷呢?遇到姨妈来了就更别提了。_(:_」∠)_很多人都知道桂圆干对体虚效果很好,其实黄芪补气增强免疫力的功效也很棒,两者互相配伍煮汤,效果也比较温和,就算姨妈期也可以喝的哟!自己亲身试...
爸爸送了几只鸡,其中两只是养了好几年的老母鸡,一直想好好炖炖,补补,我属于低血压,贫血,听说老母鸡特补,于是就有了这锅鸡汤😃😃里面的中药材是我在药房,医生给抓的,他给的分量挺大,我就分了两次用,正好两只鸡嘛😊用料母鸡一只枸...
补充气血,黄芪党参鸡汤~女性朋友气血不足,脸色容易发黄特别推荐家常食疗这道汤是广东的一道家常汤,可以补充气血,改善面色,面色红润,女生经期前喝有意义改善痛经,经期后常喝有意义补充气血(月经期间尽量不要喝哦)方子中用到...
古人云:“秋冬一碗汤,不用医生帮”。秋冬凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:秋冬一碗汤,不用医生帮!在秋冬天经常喝汤,你会受益无穷!此汤具有功效:补气养阳、健脾滋润。用料排骨几块核桃仁80g新鲜淮山100...
春夏季节比较容易火气旺盛,喝一点点气血不足,脾胃不好,可以喝一点点清淡的甜粥也不错哦。不喜欢甜味可以不放糖(冰糖)。用料花生薏米黑米大米山药冰糖补血补气养生粥~甜粥的做法除了山药以外的原料都洗干净,放在锅里泡半小时...
沙鳗油润绵滑,花甲鲜美多汁。这两款舟山海鲜组合在一起,用广东菜系的做法,意外地让人惊艳!用料新鲜沙鳗一条花甲或蛤蜊少量生姜适量盐适量糖一点点老酒少许矿泉水适量炖锅😁一个补气养血沙鳗花甲汤的做法一条新鲜沙鳗清理...
选择什么馅料都可以。冬至应该吃饺子,家里没有多少面粉了,发现还有俩芋头,十一在江西刚吃过芋头水饺,所以有了这个。用料芋头适量面粉适量肉馅适量补气益肾芋头蒸饺的做法我只有两个小芋头,和一点点面粉,就这么混合了起来,芋...
关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢,能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛,并有催乳下奶的良好效果。黄芪不仅利水水肿,亦能益气补血。与当归、红枣、鸡腿炖汤,具有祛...
雾霾好大,嗓子又干又哑,肺里总觉得有脏东西咳不出来。多喝点这个汤就好多啦!用料甘草一把枸杞一把黄芪两把荸荠八个鸭梨两个冰糖少许PM2.5手动再见!清肺润喉补气汤的做法黄芪甘草煮沸后,文火继续煮半小时,然后把渣滤了弃去...
Moses良心制作——美食,只是为了开心,为了健康,为了生活的更好。(欢迎关注foodMIXlife_ZMX或食MIX生活)◣欢迎联系原创作者转载其原创图片及文字,若未通知原创作者或未经本人授权,不得擅自以任何形式使用、篡改、转载原创作...
黑豆盛产于春季,一般分青仁黑豆与白仁黑豆。黑豆补气益肾,富含植物蛋白质与卵磷脂,被誉为『植物肉』。虽是小小的几粒醋豆,却具有很多用途,可佐粥,可渍糖或蜂蜜,营养丰富。用料黑豆150克醯官醋原浆米醋300毫升冰糖250...
这是一个中医朋友推荐的补血养生汤,此汤比较适合更年期前后气血两亏的女性朋友。人要是气血充足就会感觉很有精神,如果亏气亏血就会引起很多不适。每个脏气遇到供血不足,都会带来相对应的不适症状。比如心脏供血不足就会...
大姨妈每次疼的死去活来,提前一周记得每天喝一碗五红汤把里面内容也吃掉,大姨妈就完全没感觉了,喝完觉得皮肤也好了一些用料红枣五颗红豆一把黄芪一片红皮花生一把红汤一勺枸杞二十颗绝对有效补血补气五红汤的做法1.把所...
女孩千万别错过这道甜汤,里头的食材都是养颜补气色的好食材!再加上西柚满满的维他命C,帮助肠胃消化,简直是边吃边养身呀!用料红枣6-8颗枸杞1小把桂圆8-10颗西柚1颗牛奶1杯[甜汤教程]西柚红枣汤补血补气又暖胃的做法准备好食...
喵的麻麻最近生病用料脊梁骨(带骨髓)2斤西洋参适量枸杞适量桂圆3~4颗红枣3~4颗香菇适量酒适量盐少许麻油少许花椒少许八角少许滋身补气排骨汤的做法把从市场买回的排骨洗尽、切小段、在沸水中紧一下,释放血水。把准备好的...
用料铁棍山药2根酸奶200ml百香果1个半蜂蜜适量超级简单的蜂蜜百香果山药泥,健脾补气的做法将铁棍山药蒸熟去皮碾成泥状。但这时的山药泥比较粗糙,不成型。倒入酸奶搅拌均匀,增加山药泥的粘稠度。将搅拌好的山药泥挤入裱...
据说坚持长期吃这个粥可以去斑,冲着这个目的试了煮来吃。没有坚持一直吃,看不到去斑的效果。但是家里大人小朋友都爱吃。偶尔会煮来做早餐。晚上睡觉前把材料扔到高压锅,第二天早上起来就有得吃了。用料黑豆两把黑米两把...
最近本人熬夜多,睡眠不好,爬楼梯气不足,深深地觉得需要补一补,于是开启食补养生模式。用料香肉拐1只铁棍山药2根大葱1根老姜4片红枣4颗当归5克黄芪20克党参15克茯苓10克枸杞15粒盐适量料酒1勺补气养血砂锅山药肉骨汤(当归...
吃榴莲的好时候来啦,但是吃多了上火怎么办呢?榴莲壳就派上用场了,可以中和榴莲的热气,温和达到养生滋补对女性朋友们非常友好,大多数人都能喝,但是也有部分身体欠佳不适合饮用,具体可自行查找资料用料榴莲瓤100克红枣10颗枸...
功效:此汤对于气血不足、血虚萎黄、头晕心悸、极其有功效,对于女性朋友,这是月经不调最好的食疗养生功效。对于男性朋友,能补肝益肾。用料当归党参黄芪适量莲子百合薏米适量红枣枸杞蜜枣适量非宁静无以致远--补气健体汤的...
今天做了三桶酵素,食材雷同,挑一个配方记录下。因为这款做给妈妈的,所以换成木糖醇,糖尿病人也可以喝。这款酵素适宜人群:贫血、气血不足、脸色差、月经不调、月经量少、手脚冰凉、自汗、失眠等人群。用料枸杞约60克红枣约...
忍不住传上这个超级滋补的汤水,适合所有女生,女孩,女人....为什么这么啰嗦呢,因为我妈居然捧着这一碗说:我都停经了,补了也白补....被我硬看着她喝下去~结果她说,好喝,白补就白补吧!真是...我说什么好呢?额,男性朋友喝也没问题的,...
烘焙一般严格的多,用料,时间,食材先后顺序都要按照方子来才会成功。中餐却没有这么烦琐,自家炒菜做饭谁会拿个量杯,电子秤呀,哈哈,所以知道大概步骤就行了,不知道多少克!一只鸡吃不完,我用了半只鸡。里面很多配料没有可以不放,根...