汤，清热，解暑，排毒
用料
| 排骨 | 一条 |
| 莲藕 | 一小段 |
| 绿豆 | 一小撮 |
| 海带 | 一条 |
| 生姜 | 一小块 |
| 盐 | 两勺 |
| 油 |
海带绿豆莲藕排骨汤的做法
先将切好的排骨用盐和酱油腌制半小时以上
海带和绿豆浸泡洗净待用，海带切丝。
莲藕切成块状或片状都可
将排骨，莲藕，绿豆，生姜一起放入装有水的锅中煮，煲开后放入海带一起煲，大概两个小时即可
最后放入盐和油
【步骤图】海带绿豆莲藕排骨汤食谱大全和做法
烹调艺
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